炎炎夏日
提到“解渴”和“冰镇饮料”
很多人第一反应可能是冰可乐
但你可能不知道的是
夏天到底喝什么最解渴呢？
下面一起来看看
最解渴、“储水”最久的饮料分别是
脱脂牛奶、口服补液盐、全脂牛奶
冰镇碳酸饮料虽然会让人觉得更解渴
但这三种能让水在身体里留得更久
此外
水依然是最健康的饮料
建议大家定时定量喝水
不过如果运动后大量出汗
或有一段时间不方便喝水
也不方便去卫生间时
可以考虑上面这三种
解渴又“储水”的饮料
虽然冰镇饮料也可以补充水分
但实际上它们夸大了“补水”效果
冰水能够刺激喉部受体
增加或放大传递给大脑的信号
让大脑误以为已经喝足够的水
因此它们被称为解渴的“作弊利器”
啤酒和咖啡都有利尿作用
这是因为它们含有酒精或咖啡因
如果只喝一罐低度啤酒或一杯咖啡
那么影响其实不大
但是
如果喝高度数白酒或几大杯咖啡
可能会导致身体失水过多
怎么样
面对五花八门的饮料
这次你知道怎么选了吗？
在此，禁毒君也要提醒
有些“饮料”外表诱人
实则暗藏玄机
它们披着普通饮料的外衣
实则是添加了有毒有害物质的
新！型！毒！品！
01
“可乐”
伪装成“可乐”的新型毒品，由冰毒、摇头丸、氯胺酮等毒品混合而成。外包装跟普通可乐没区别，但吸食微量就会致人产生幻觉，引起发狂症状。
与冰毒相比，这种新型毒品的市场售价高出冰毒10倍，吸食方法不同，对人体危害也更大。
02
“咔哇潮饮”
“咔哇潮饮”是一款“网红饮品”，号称可作为酒精的替代物。此类饮品被检测含有的实际成分是γ-羟基丁酸，是我国规定管制的第一类精神药品。
滥用γ-羟基丁酸会造成暂时性记忆丧失、恶心、呕吐、头痛、反射作用丧失，与酒精并用更会加剧其危险性，严重的会导致失去意识、昏迷及死亡。
03
“花瓣味果汁”
“花瓣味果汁”是含有γ-羟基丁酸的新型毒品。少量γ-羟基丁酸就能在短时间内使人产生昏睡效果，并且醒来后会对昏迷过程失去记忆。
04
“奶茶”
伪装成奶茶的毒品外观与平时买的奶茶冲剂十分相似，冲泡后也有浓浓的奶茶香，其中含有冰毒、氯胺酮、摇头丸等成分，服用后会让人极度亢奋，容易上瘾，情绪变脆弱不稳定，注意力无法集中在某件事物上，心慌，轻度意识模糊，产生日夜颠倒的幻觉，甚至陷入昏迷。
选择饮料时
应选择正规厂家生产的产品
不选无生产日期、无质量合格证
及无生产厂家的“三无”产品
如遇“热情”的陌生人给的饮品
一定要警惕，千万不能喝！
来源：科普中国、中国禁毒
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