近日,由广东省计生协主办,江门市计生协、江海区计生协协办的2024年“魅力青春、健康护航”青春健康进学校活动在江门市第十一中学开展。此次活动60多名师生现场参与,学校其余师生1550人在各自教室集中观看。

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讲座邀请了省计生协青春健康主持人钟玉梅主讲,主题为“携手并肩共成长——青春期的人际交往”。现场,钟玉梅采用互动式教学的方式,与初一学生共同探讨青少年时期同伴交往的技能,学习处理与同学、朋友间的沟通,提高人际交往的技能。同学们还通过案例讨论了异性交往的尺度、相处的分寸,懂得了青春期人际交往的原则,做到大方、自然、真诚、尊重,让懵懂的青春期开出友谊之花。

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本次活动由“课堂小游戏:黑白配”“快问快答”“击鼓传花”等游戏环节组成,在参与游戏的过程中,同学们不仅开动了他们的联想能力,还运用了人际交往中“倾听”和“反馈”的技巧完成游戏任务。从互动中发现,青少年普遍认为自己离不开朋友,而获得并增进友谊的方式有尊重、理解、包容、信任等。

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此次讲座,使学生们对“青春期的人际交往”有了进一步的认识,为他们的成长上了宝贵的一课,同时也激励他们做一个自知、自爱、自律的人。

阅读延伸:

青春期如何进行人际交往?

钟玉梅介绍,青少年进入青春期后,生理、心理都会出现一定的变化。

在生理上,身高、体重在增长,心肺等功能增强;第二性征的发育(如女生乳房发育、男生出现喉结、胡须);性激素分泌增多;性器官和性功能发育(如女生出现月经、男生出现遗精)。

在心理上,半成熟半幼稚,独立意识增强;情绪不稳定,成长烦恼增多;自尊心强,渴望认可与赏识;求知欲强,接受新事物快;性心理发展,渴望了解性知识;标新立异,充满自信,关注自我;关注异性交往,开始憧憬爱情;注重朋友关系,同伴影响增大。

除了生理和心理上的变化,在青春期的人际交往中,学生有时还会面临同伴压力的消极作用。对此,钟玉梅建议:1、积极面对压力,想想如何应对;2、有清晰的是非观念,知道做事原则;3、清楚自己应该听谁的,应该避开谁4、做自己认为对的事情,不沮丧、不迎合,做负责任的决定;5、化解压力的办法有很多,如倾诉、运动、离开、婉拒等;6、对校园霸凌要勇敢说“不”,或者请老师和家长帮忙。

对于青春期的异性交往,钟玉梅表示这是正常的、必要的。具体原因有以下方面:个性互补,心理健康发展;互相帮助,共同学习成长;了解异性,丰富情感体验;练习与异性交往的技巧;完成性别社会化过程。

同时,异性交往关键要把握好“度”。做到真诚待人,相互尊重和信任;公开交往,不私下交流,共同学习;自然大方,言谈举止有礼貌;把握分寸,不涉及恋爱话题;对违背意愿的要求及时刹车,果断拒绝。

来源:江海区计生协(江门日报记者/梁爽 通讯员/温建伟)

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