我有个男同学他和我说：每次下了班，我的第一反应不是熄火下车回家，而是熄火后，播放一首歌曲，听完后，我再回家。
刚开始，我并不理解他这么做，后来我刷到一个短视频，说现在大多数人，宁愿过年过节申请值班，都不愿意回家。原因不是他们不想和父母团聚，而是受不了来自家庭里的各种催，各种唠叨。
在我的原生家庭里，家庭氛围很好，每天放学回家，我都很开心。去哪也是一家人一起。都是现在自己成家后，我发现，我渐渐和我那个男同学一样，下班后，不想马上回家。
我发现原来不回家是因为我不想面对这些：
不想面对内耗的家人
家中有长辈的，本身就不那么自在，如果这个长辈是个悲观主义者，强势又内耗，这样的家庭氛围让人感觉压抑，紧绷。
所以，哪怕你回家和她分享一个好消息，他都只会冷淡的敷衍一句，然后开始她的说教。
情绪无法共鸣，就会让人特别扫兴，难受。
不想面对繁多的家务
一回到家里，看到脏脏的地面，堆放的脏衣服，满地的玩具。都等着你收拾的时候，心中就会有股无名火，怎么工作了一整天，回家还要被家务绑架，没有休息，让人得不到放松。
不想面对妻子的唠叨
有不少男性，在结婚后，都吐槽过妻子和妈妈一样唠叨。这是因为，他们把妈妈和妻子划了等号。从心里面就很排斥沟通，所以回到家，自然就很想逃避。一个逃避，一个唠叨。这样的氛围，我想没人愿意待下去。
晚一些回家，就能多一些放松。
我想放松，下了班和朋友聚餐，去爬山，去跑步。哪怕是坐在车里面听一首我喜欢的歌，片刻的放松，能够给我们疲惫的身体，充一点能量。好让我们回家时，能够控制好我们的情绪，做我们不想做的事情。
生活中，家庭是港湾，如果大家都把不好的情绪带回了家中，那么就会让人害怕回家。遇到问题，我们要做到不被情绪劫持，心平气和的把自己的感受说出来，做到有效沟通，无论是对待父母，伴侣，还是孩子。只有做到换位思考，才能够真正的把一些问题解决。
如果压力太大，不想回家，不如给自己一首歌的时间，放松一下吧~
热门跟贴