每经AI快讯，天津市气象台、天津市健康气象交叉创新中心于2024年6月16日8时40分联合发布脑卒中气象风险黄色预警：受暖气团影响，预计6月16日至19日，我市将出现持续晴热高温天气，最高气温将达35℃或以上，诱发脑卒中的气象风险较高，请广大市民注意防范。健康防护建议：1、保证每日充足的水摄入量，至少1500-2000ml，注意补充维生素和电解质。2、适度减少户外活动，合理安排锻炼时间。3、空调建议调节在26℃左右，老年人群可适当将空调温度略微调高。4、每天应保证充足的高质量睡眠，避免情绪急躁引起血压波动，保持情绪稳定。5、原有基础疾病加重，或新出现言语不清、肢体无力、剧烈头痛、意识障碍等情况，建议及时就医。