经历过便秘的人
应该都知道
这件事到底有多痛苦
假设
现在有的人“破罐子破摔”
直接决定不拉屎了
又会发生什么呢
下面
我就带大家沉浸式体验一下
如果一直不拉屎
身体能坚持到第几天
第一天
这时候
身体还不会有啥特别的感觉
食物吃进肚子里
经过胃部、小肠
结肠、直肠等等器官
最终变成便便
大致需要30个小时左右
所以1-2天蹲一次坑
都是正常的
第二天
直肠里的便便超过了100ml
便意开始出现了
不过问题不大
稍微憋一下就能过去
在大脑的指挥下
菊部的括约肌会坚守岗位
把便便全部拦在体内
第三天
便意变得更猛烈了
想蹲坑的欲望也越来越强烈
好在大脑的意志力
还没有破防
括约肌凭着一股蛮力
死死守住了出口
便便能拦得住
但屁就不太好拦住了
随着便便增多
随之产生的气体也越来越多
身体会不分场合
不受控制的
不停地biubiubiu~
第四天
随着食物不断消化
便便在体内越堆越多
肠道被塞得满满当当
身体终于——便秘了
因为一直停留在身体内
直肠、结肠们不甘寂寞
反复吸收便便里的水分
便便会变得越来越干、越来越硬
第五天
因为一直不蹲坑
情绪也开始变差
正常排便时
神经系统受到刺激
会分泌血清素
让身体产生畅快、愉悦的感觉
连续五天不蹲坑
身体失去了这种愉悦感
就会出现焦虑情绪
没理由的想发脾气
甚至茶不思饭不想
第七天
更多的负面影响
开始在身体各处展现
长时间不排便
内分泌出现失调的情况
皮肤变得蜡黄
小痘痘不停地冒出来
长时间不排便
肠道里的食物残渣反复发酵
产生氨、硫化物
这些气体向上反流
嘴巴会变得越来越臭
长时间不排便
肠道不堪重负
蠕动的越来越慢
腹胀、腹痛开始频繁出现
第十天
便便持续堆积在肠道
腹压越来越高
回心血量受到影响
如果本身有
心血管相关的疾病
可能会因此心率失常
发生危及生命的意外
第十五天
坚持到这个时候
可能想拉屎也拉不出来了
已经干结发硬的便便
不借助外力辅助
使再大的劲儿也无法排出
直肠、结肠不停地撑大
会压迫到其它的器官
引发尿潴留等等麻烦
第三十天后
终于“功成名就”
达成了最终成就——
肠梗阻
这位可是能要命的问题
当然了
这时候赶快去医院
通过结肠切除等方式
或许还有得救...
人类“憋屎”极限
到底在哪儿呢
下面这个例子
或许可以做个参考
在费城医学院穆特博物馆
收藏着一条重18公斤
最宽直径76厘米的结肠
它的主人因病长期无法排便
并最终因此而离世
去世前他的肚子
已经被撑大成了气球的样子
总而言之
长时间不排便
后果真的还挺严重的
主动的“憋屎”
对身体的危害也不小
大家日常一定要
按时排便啊
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