最近办公室有好几个宝妈请假，问起原因来都是因为家里的宝宝生病了，这让当妈的很揪心，工作也没办法安心了。尤其是到了春节倒春寒的季节，孩子最容易生病，尤其是比较小的宝宝，不怎么会表达，只会哭闹，不仅花钱孩子还要受罪，当妈的看着也揪心。春季倒春寒，孩子易生病，这3类食物尽量要少吃，很容易引起积食！
那么在这个季节，当妈的应该特别小心了，终于有句话说得好病从口入，尤其是对于一些小宝宝肠胃本身就比较弱，还没有发育完全，一不小心就容易积食，其实之后就会发烧，拉肚子等一系列症状，再碰上免疫力比较低的孩子，后果更严重。那么到了这个季节，想要孩子少生病，这三类食物尽量少吃，很容易引起积食，今天就来给大家分享一下。
第1类食物：比较甜腻的食物
对于许多小孩子来说都比较喜欢吃甜食，不论是小蛋糕，饼干之类的食物，或者是一些比较甜的零食，对于脾胃比较虚弱的孩子来说，经常吃太甜的食物，脾胃消化不良会产生湿气，很容易导致孩子积食，所以在倒春寒这个季节甜食还是少吃为妙。
第2类：比较刺激的重口食物
孩子正在成长发育期，许多家长觉得到了春天之后天气渐渐变冷，孩子没有冬天那么脆弱，街边的一些烧烤，川菜馆里那些比较油腻的饭菜都纵容着孩子吃，但是饭店里边的这些饭菜都比较重口味，而放了许多调料，而且比较刺激，经常吃这些食物对于孩子的脾胃伤害很大，多吃一点就会引起孩子积食，尤其是到了春季这个特殊的时节要吃得清淡一点。
第3类：比较生冷的食物
不论是小宝宝还是大一点的孩子，哪怕是成人，我们的脾胃都是很怕凉的，对于这些生冷的食物，尤其是小一点的孩子，吃多了都会导致消化不良，降低脾胃的运动功能，而在春天这个特殊的季节，生冷的水果和食物尽量不要吃，比如冰箱里面刚拿出来的水果牛奶等。
春天万物复苏，春暖花开给人很舒服的感觉，但是其实这个季节也很容易生病，尤其是小宝宝，一定要注意，这三类食物尽量少吃。你们还有什么建议也可以在下方留言，收藏或者转发给有需要的人，谢谢你们。
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