第一：就是忌口问题，也是大家最关心的，辛辣刺激性食物、高碘高油食物、滋补类食物、烟酒等，尽量要选择性的避免过多摄入。第二：保持适量运动。比如太极拳、慢走、八段锦、呼吸操等。但是要记住，患有肺部疾病的粉丝朋友们，提前向专业问问。第三：冬天预防感冒。尤其是患有肺结节、慢阻肺、肺气肿或者肺部肿瘤等患者朋友，避免对肺部反复刺激。第四：及时调整心态，许多结节、或者肿瘤患者，很多都长期伴有焦虑、烦躁、易怒、忧郁等不良的情志，很多患者的结节，也是折磨来的。第五，重要的一点，咱们中医对结节进行干预调理，从根本上改善我们的体质问题，提高身体抗邪能力，尤其是年龄超过45岁的患者，单纯自身抵抗力，已经力不从心，及时介入中医中药干预，就显得非常重要了。

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