疤痕虽然不是什么严重的皮肤问题，但是对生活影响真的挺大的！特别像我这样的疤痕体质，平时只要磕上碰上就会留下很大一个疤，身上到处都是，特别严重的一块是我胳膊上的，一条又丑又长的疤，别提多崩溃了！每年夏天，连短袖自卑的不敢穿！幸运的是在我不知道要如何祛疤的时候，还好身边的朋友给了一些建议，在找到了正确有效的方法之后，现在终于摆脱了多年顽固疤痕的折磨！今天这篇文章就给大家分享一下我的经验方法，希望可以帮到大家！
方法一：使用pomo疤痕修复凝胶
祛疤膏相较其他祛疤方法，要更加的安全温和，能深层修复受损纤维，帮助皮肤的重组再生！谁用谁知道，根本不是大家说的智商税！以我当时用的这个pomo家的为例！它凝胶的质地涂在皮肤上很清爽细腻，完全不会厚重有负担，我当时是在朋友的建议下用的，每次两三分钟就能完全被渗透，很好吸收！而且还有药监认证的保障，不用担心有副作用！
我当时是先涂在新生的疤痕上，结果才半个月左右就能看到疤痕的明显淡化了！之后我就开始涂在身上所有有疤痕的地方，果不其然效果还是一样的好！痕迹较浅的疤痕只用一个月左右就能被去掉，而且疤痕整体的情况都稳定了很多，疼痛发痒这些症状通通都消失了！算下来从之前的疤痕遍布到现在的新生皮肤也只用了两个月左右，现在新疤老疤全都淡化的看不见了，这样的效果我个人还是比较满意的！
方法二：疤痕清洁
尤其是现在天热容易出汗，疤痕接触到汗液就有可能滋生大量的细菌，要是发痒引起不自觉的抓挠还会出现感染的情况！所以大家可以每天三次的对疤痕部位用温和的清洁液进行冲洗带走汗液和表面的灰尘，清洁完成之后记得擦干，不要让疤痕处于潮湿的环境下。
方法三：饮食辅助
前期疤痕恢复的时候大家一定要忌口，外卖高油高盐刺激的口味对我们疤痕的恢复大大不利，会凭白给疤痕带来增生和炎症反应，所以建议方便的大家还是自己动手保证摄入足够的蛋白质增强体质，促进疤痕修复，同时多吃新鲜的水果和蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质。
以上这些方法就是我摆脱多年疤痕的小秘诀了，虽然看着都可简单，但是坚持下、来效果还是很不错的，有疤痕的解决都赶紧试试吧，祝大家都能彻底解决顽固疤痕问题！
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