2024年6月16日20时30分，女排世联赛香港站，中国女排迎来了最后一个对手波兰队。
两支队伍都已拿到了巴黎奥运会的入场券，奥运会有可能分到同一个小组，双方对这场比赛都很重视。
中国女排目前世界排名第6，波兰女排世界排名第3。此前波兰队10胜1负，仅输给巴西队一场。
赛前网友和球迷并不看好中国女排，认为中国女排取胜的机会不大。但比赛的过程和结果出乎大家的意料，也给大家带来了惊喜。
（战胜波兰队后，中国女排队友欢庆胜利）
此役，中国女排集体发挥，直落三局击败波兰队，收获了四连胜。
三局比分是：25:23、25:15、25:19。
波兰队的接应斯蒂夏克身高2.03米，扣球点高力量大，是波兰队的进攻核心。
与中国队一战，斯蒂夏克被限制得很厉害，最后被换下场。
总体来说，波兰队这场比赛很乱，没有发挥出应有的水平。
这场比赛小将吴梦洁首发，与李盈莹打对角主攻。比赛一开始，双方战成1:1平。
波兰队发球冲得很凶，破坏了中国女排的一传，中国女排组织不起有效的进攻。
中国女排一攻不下球，失误偏多，有发球失误，有扣球失误。双方展开多回合争夺，中国女排打不死，将机会送给对手。中国女排以2:8落后，以3:9落后，以5:11落后，以8:14落后。
波兰队强攻、快攻全面开花，给中国女排的拦防带来很大的压力。
即便落后，但中国女排没有慌乱。王媛媛拦网得分后，中国女排连追两分，以10:14落后。
此后王媛媛、李盈莹、吴梦洁站了出来，进攻、拦网连续得分，小将吴梦洁敢打敢拼，表现抢眼。
轮到李盈莹发球轮，她的发球攻击性强，波兰队失误增多，中国女排将比分追成了18平。
接着双方战成19平、20平、21平、22平。
（庄宇珊）
这时庄宇珊替补上场发球，她的两次发球破攻，中国女排以24:23拿到局点。
吴梦洁4号位强攻得分，中国女排以25:23胜了第一局。
第一局，中国女排开局一直落后，最多时落后达6分，最后反败为胜，体现了中国女排的韧劲和斗志。
第二局，中国女排一开局形势良好，龚翔宇拦网得分，王媛媛进攻得分，中国女排以3:0领先。
龚翔宇吊球、拦网连续得分，王媛媛发球得分，吴梦洁进攻得分，袁心玥远网短平快得分，又拦网得分，中国女排以10:4领先。
刁琳宇传球思路开阔，多次让攻手一对一。
中国女排加强发球的攻击性，李盈莹、袁心玥、王媛媛发球轮，中国女排连续涨分，袁心玥光第二局发球就得到3分。
波兰队场上混乱，一传不到位，还有直接失误。波兰队组织不起战术攻，被迫打调整强攻，而中国女排最擅长拦定点强攻。
波兰队场面惨淡，2.03米的接应斯蒂夏克被换下场。
第二局，中国女排一直领先9到12分，最终以25:15胜了第二局。
第三局比赛一开始，中国女排继续追发前排主攻，波兰队接一传的两位主攻压力相当大。
中国女排发球连得两分，接着龚翔宇进攻得分，又吊球得分，以4:2领先。
波兰队利用中国女排的失误连追2分，双方战成4平、5平、6平。
（袁心玥越战越勇）
这一局袁心玥打疯了，她远网短平快得分，帮助中国女排以7:6领先。接着袁心玥3号位短平快得分，打探头球得分，高点背飞得分。
吴梦洁两次强攻得分，中国女排以14:9迅速拉开比分。
波兰队追上一两分，又被中国女排拉开了。
中国女排以15:11领先时，刁琳宇传球时摔倒了，表情有些痛苦，球迷为她捏了一把汗。主教练蔡斌叫了暂停，幸亏刁琳宇没有摔伤。
暂停过后，中国女排始终保持3到4分的领先优势。王媛媛扣球、拦网连续发威，李盈莹强攻势如破竹，袁心玥背飞的扣球高度达2.96米。
中国女排以24:19拿到赛点。李盈莹和王媛媛双人拦网得分，中国女排以25:19胜了第三局，从而以大比分3:0胜了波兰队。
这场比赛，中国女排的战术是：拼发球，加强拦网，以发球带动拦防，非常奏效。
“细品名人”认为，中国女排能够完胜强大的波兰队，主要有以下4个原因：
一：加强发球的攻击性。
中国女排的强发球轮是袁心玥、王媛媛、李盈莹、吴梦洁、刁琳宇。她们的发球找人找点很准，落点刁，不仅破攻，还有直接得分。
波兰队的一传不过硬，导致战术攻打不出来，处于被动挨打的局面。
这场比赛，龚翔宇发球的攻击性也比以前强，且失误少。
在拼发球的同时，如果中国女排能够减少失误，比赛会打得更轻松。
二：刁琳宇传球思路开阔，战术灵活。
这场比赛，二传刁琳宇传球失误少，球风稳健，她传4号位的高球立得住，攻守能发得上力。
刁琳宇给李盈莹、吴梦洁传后3进攻时，几次晃开对手的拦网，造成一对一进攻。
刁琳宇还盘活了副攻王媛媛、袁心玥的进攻。王媛媛在3号位扣球钉地板，袁心玥2号位高点背飞线路长，落点散，成功率相当高。
三：中国女排拦网好。
（王媛媛拦网给对手造成压力）
王媛媛、袁心玥的单人拦网，与队友配合的双人拦网，给波兰队造成极大的压力。
中国女排每一局都有拦网直接得分，还有多次有效撑起，让二传组织反击。
四：龚翔宇发挥出了自己的作用。
龚翔宇在场上进攻不显眼，但在队中的作用不小。她负责接3轮一传，失误少，基本能够到位。
她的防守、串联、小球、把边拦网都很出色。龚翔宇虽然得分不多，但有效地给队友提供支撑。
与波兰队一战，中国女排集体发挥，将世界强队波兰队打了一支鱼腩球队。
此役，袁心玥得到全队最高的16分，李盈莹得14分，吴梦洁得11分，王媛媛得10分，龚翔宇得6分，刁琳宇得3分。
中国女排4位攻手得分上双，表明刁琳宇在二传调度方面是成功的。
中国女排战胜波兰队，收获了11.79个积分，总积分为353.64分。
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