雷击伤对人的生命安全影响巨大
天气渐热
如果感觉到身上的毛发突然立起来
皮肤感到轻微的刺痛
这就是雷电快要击中你的征兆
这时应选择低洼处蹲下
双脚并拢，双臂抱膝，头部下俯
尽量缩小暴露面即可
这份“避雷动作”要记好！
当雷来临时，如果刚好在空旷野地、在林子里，要采取合理的避雷动作。
要以防雷姿势蹲下，同时用睡垫、背包等绝缘装备垫在屁股下，双手绕膝，以此来阻挡地面的电流。
如果两手空空，首先要蹲下去，踮起脚尖使得两只脚尽量少面积着地，同时脚跟和脚跟要并在一起，形成一个回路，让电通过脚尖，从左脚到右脚这样流走，就不会经过心脏和大脑。此外，要低下头捂紧耳朵，保护听觉。
避免雷击伤
预防是第一位
雷电防范有哪些要点？
这些需牢记！
雷电防范“双30原则”
雷雨天气，不要去高处，尽量不要在户外及金属物体附近。关于雷电防护，中国气象局原公共气象服务首席朱定真表示，这两个30要谨记。
第一个“30”是指30秒，从看到闪电到听到雷声的时间如果少于30秒，说明雷电在10公里以内，此时即便头顶没有打雷下雨，也建议尽快寻找避雷场所。
第二个“30”是指30分钟，建议最后一次听到雷声，30分钟之后再出门。
户外防雷指南
一、户外遭遇雷雨天气
立即寻找装有避雷针的建筑物或钢筋混凝土建筑物躲避。
如果不得不在大树附近躲避，一定要蹲在距离大树最少2米以外的地方，并放低手拿的物品，等响雷停止20分钟后再向安全的地方转移。
如无处可躲，戳视频↓↓↓
二、车中避雷应对
雷雨天气行车，尤其在高速公路上，要注意，千万别轻易下车。如若雷电击中汽车，电流会经车身表面传到地面，在车内反而安全。切记不要将车停在空地或是高地上，也不要停在树下、高大的烟囱下，这样容易引雷。
躲在车里，要注意关掉引擎、音响系统、收音机等，并关闭所有车窗，使车辆形成一个完全封闭的空间。
室内防雷指南
1、关好门窗并远离阳台和外墙壁等。
2、不要用电热水器洗澡，最好拔掉所有电源插头。
3、不要靠近和触摸任何金属管线。
4、尽量不要接听和拨打手机或固定电话，因为电话线和手机电磁波有可能引入雷电伤人。
5、远离电源插座，也不要停留在电灯下方。
6、千万不要因为好奇，把头和手伸出窗外或站到阳台上，以防被雷击中。
7、若雷声响起时在厨房，马上停止用水清洗食物和餐具等。
8、若雷声响起时正在洗澡，需马上离开，因为淋浴、浴缸内的水及水龙头都有可能导电。
安全提示
夏季雷电高发
操场、室外游泳池
堤坝、沙滩、海面等较开阔地带
山顶、山脊等地势较高区域
易遭遇雷击
请谨慎前往
避免雷击伤害
确保人身安全
信息来源：中华人民共和国应急管理部
编辑整理：濠江宣传
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