由北京市社会体育管理中心、西城区体育局主办，北京市社区体育协会、西城区广安门外街道办事处承办，北京营养师协会、北京恒安中医院、北京德贤体育文化有限公司联合协办的2024年北京市社区运动会营养社区行活动于6月23日上午走进了西城区广安门外街道马连道茶城南侧广场，来自辖区的400余名居民、社会体育指导员参与其中。
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活动现场进行了夏季营养膳食与运动健康相关知识专题讲座，通过“清淡饮食、多喝水、注意饮食时间、吃动平衡、避免冷饮”等内容为在场的居民讲解了健身知识和科学营养搭配。讲座结束后，活动现场安排了营养健康测试仪器与现场咨询，居民们通过健康测试更加了解自己的身体状况，为今后提供了有针对性的锻炼方向。
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居民张阿姨表示，之前锻炼不注意营养补充，走了很多弯路，通过这次活动，让我知道科学营养搭配的重要性，为今后的锻炼提供了很多帮助。”
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近年来，广外街道积极整合辖区健身资源，开展了纪念金中都建都870周年快乐跑活动、“和谐杯”乒乓球比赛、两新组织掼蛋友谊赛等形式多样、层次丰富的全民健身活动，北京马连道第二届“茶BA”篮球赛、“红莲杯”健身操舞比赛也计划在年内举办，组织开展丰富多彩的全民健身活动，改善健身基础设施，满足群众健身需求，努力将社区建设成为“民有所呼、我有所行”的坚强阵地。
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今天恰逢国际奥林匹克日，北京市社区运动会充分发挥基层体育组织作用，倡导科学健康文明生活方式，后续将继续深入社区，切实将健身方法和营养知识带到群众身边，为群众提供科学健身提供指导服务，促进全民健身与全民健康深度融合，鼓励社区居民参与到体育活动中来。
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来源：中国日报网
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