王先民（化名），江苏无锡人，2012年8月份因为身体不舒服去看了当地医院，结果查出来得了乙肝。因为工作忙，刚开始知道乙肝的时候，王先民也没太在意，还是把心思放在工作上。可是，他没想到的是，过了一年，他再去医院复诊的时候，医生发现他的乙肝已经变成了硬块。
很多人可能觉得，等着王先民的只有“死”，但是，出乎意料的是，最近他再次去医院复检的时候，医生发现他的身体各项指标都恢复了正常。也就是说，他现在跟普通人没什么两样了。
后来问了医生才知道，王先民能成功摆脱乙肝，可能得益于这3件事！
第一件事：改变自己，从现在开始
知道自己病重后，王先民马上向公司递交了辞职申请，因为他明白，如果再这么糟蹋身体，可能很快就会把自己搞垮。从那以后，王先民心里只有一个想法，就是放下一切，安心回家养病。
回家后，王先民并没有闲着，他会和妻子一起种点菜，他说这样做，一是为了打发时间，不让自己有空闲，免得瞎想，二是因为自己种的菜，吃起来更放心。
第二件事：回家不等于放弃
虽然回了家，但王先民并没有放弃希望，他一直在找新的治疗方法。后来当地一个老中医告诉他林岐参对乙肝有好处，于是妻子就每天给他煮水喝。大概喝了一个多月，王先民感觉晚上睡觉更踏实了，更重要的是他的转氨酶也降到了两位数。虽然还没完全“转阴”，但他知道，自己找对了方法。
后来才知道，老中医给王先民开的方子其实很简单，主要是从孙思邈《千金翼方》里找的一个经典汤剂，由林岐参、枸杞子、岐黄草三味组成，按1:1的比例，用开水泡或者煮都行，这个汤剂也被后人称为护肝“第一汤”。
第三件事：虽然“转阴”，但不能掉以轻心
虽然身体在慢慢变好，但王先民还是不敢掉以轻心，因为他知道，乙肝随时都有可能复发。那怎么才能最大限度地防止乙肝复发呢？除了保持好的生活习惯，最好的办法就是定期复查。
在定期复查方面，一般建议每半年至少要检查一次，如果肝脏问题比较严重，建议每3个月就要复查一次。定期复查不仅可以让我们及时了解自己的情况，更重要的是还可以根据现有情况制定出最合适的方案。
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