梅雨时节，潮湿的空气让人感觉黏黏糊糊，与此同时，我们的皮肤也面临着不小挑战。在这个特殊的季节里，有哪些皮肤病是我们需要警惕的呢？又该如何应对防范呢？一起来听听上海市皮肤病医院中医皮肤科唐苏为医师的建议。
真菌性皮肤病
真菌性皮肤病主要包括手足癣、股癣、花斑癣等，由于真菌在闷热、潮湿的环境更容易繁殖，故梅雨季节是真菌性皮肤病的高发期。
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足癣，俗称脚气，是最常见的真菌性皮肤病，表现为足趾间、足底丘疹、水泡、脱屑，严重的还会出现足趾间发白浸渍、糜烂渗出或脚跟增厚龟裂等症状，伴有剧烈的瘙痒。梅雨季节经常下雨，很多人淌水走路后不注意把脚擦干，时间一久足部就容易滋生真菌，形成足癣。
02
股癣是另一种常见的真菌性疾病，好发于大腿根部、臀部、会阴等部位，表现为环状红斑丘疹，边缘稍隆起，边界清楚，伴瘙痒感。如不及时治疗，皮疹会逐渐扩大。梅雨季节空气湿度大，这些特殊部位捂着不透气，闷热潮湿，极易感染真菌，引起股癣。
03
花斑癣，俗称汗斑，是一种由特殊真菌（马拉色菌）引起的浅表皮肤真菌感染。患者通常无自觉症状，不觉得痒，主要发生在胸背部、腋下等容易出汗的部位，表现为甲盖大小边界清楚的圆形斑疹，邻近的皮损相互融合，形成大片的不规则斑片，呈淡褐色、淡黄色，表面可覆有糠秕状鳞屑。
小贴士
以上3种真菌性皮肤病的治疗主要以外涂抗真菌药物为主，如果特别严重，可在医生评估后适当口服抗真菌药物。注意个人卫生，减少出汗，保持周围环境通风干燥，衣物要完全晒干后再穿。
丘疹性荨麻疹
丘疹性荨麻疹是梅雨季节乃至整个夏天特别常见的一种皮肤病。最初的发生与蚊虫叮咬有关，在被叮咬后，皮肤产生了过敏反应，诱发自身发出皮疹，表现为风团样丘疹，部分皮疹中央还可以看到小水泡，瘙痒剧烈。
这个季节开始，蚊虫逐渐增多，除了普通的蚊虫，往年用过的凉席中也可能藏匿着大量的螨虫。
小贴士
外出前应做好防蚊防虫措施，家里换季拿出来的床单、席子最好先用开水烫过、晒干后再使用。出现皮疹应减少搔抓，否则容易越抓越严重。治疗上可外涂炉甘石洗剂，如剧烈瘙痒或皮疹无法控制的，可在医生的指导下口服抗组胺药物和外涂糖皮质激素软膏。
汗疱疹
汗疱疹最常发生在双手，表现为双手散红色丘疹、小水泡，瘙痒剧烈。从病名就可以看出，汗疱疹这个病和出汗有关，梅雨季节气温高、湿度大，动不动就出汗，很容易诱发汗疱疹。
小贴士
建议尽量保持皮肤干燥，避免过度出汗，必要时可以用些爽身粉。另外，手部尽量减少接触洗衣粉、洗洁精、肥皂等化学刺激品。如瘙痒剧烈，可以适当外涂糖皮质激素软膏。
问世间“晴”为何物，皮肤痒到直教人憎恶。虽然梅雨季节易引发皮肤病，但只要我们采取积极的防治措施，就一定能最大程度地远离“梅雨病”的困扰。
资料来源于上海市皮肤病医院、图片来源于网络
撰稿：程清慧
编辑：李冰倩
责编：高 琴
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