幽门螺杆菌是极具传染性的，存在胃部的细菌，在胃部产生毒素，损伤胃粘膜，导致胃溃疡或者胃炎。幽门螺杆菌刚开始是没有什么明显的症状，如果发现身体有这三个现象，就要引起注意是否是幽门螺杆菌了？感染了幽门螺杆菌，身体可能会有3个现象，多吃3物，慢慢养好胃！
现象一、人渐渐消瘦
如果你感染了幽门螺杆菌之后，会导致你的消化系统出现状况，无法得到足够的营养，人就会渐渐变得消瘦。
现象二、引起腹痛
感染幽门螺杆菌的情况比较严重的话，会使胃溃疡面积增加，胃部一旦受损，就会导致腹部疼痛。
现象三、出现口臭
当出现口臭后，用了各种清洁，都无法清除口臭，而这种顽固性口臭的罪魁祸首有可能就是幽门螺杆菌。这是因为口腔感染了幽门螺杆菌后，会产生具有臭味的碳化物，就出现顽固性口臭。
如果出现了以上三个现象，就要及时就医检查，如被证实是幽门螺杆菌，在生活中就不能共用餐具，同时还要注意饮食调理。
饮食不注意节制,生活无律,让外邪入侵,寒湿之气在体内逐渐增多,阴阳失调,胆汁减少,食物停留过久,部分胆汁逆行反 流入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏,形成胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的不适现象 在人的体内皆有幽门螺杆菌存在，只是多少不同，胆不好，食物则在肠胃逗留过久，幽门螺杆菌就会得以繁衍生息，通过调理胆，才能让菌群恢复正常。
那么，在生活中我们应该如何预防幽门螺旋杆菌感染呢？坚持吃这3种食物，可能是幽门螺杆菌“天敌”，或许胃会慢慢健康！
1、我国民间自古就有食用树荣苦菜的习俗，《诗经》中就记有：“谁谓荼苦，其甘如荠”。明代还将其列为救荒食品，那时的食法是：采苗叶炸熟，用水浸去苦味，淘洗净，油盐调食。味苦性凉，能清热解毒，疏肝利胆，益肠胃，通便秘。做法是取干树荣苦菜15克，加水1000ml，放在锅里一起煮，（最好不要用铁锅,其他锅都行），水烧开后，调小火煮3-5分钟，煮好后取汤50ml-100ml饮用，饮用前必须加红糖，红糖要深颜色的老红糖，其余放入冰箱或暖瓶备用，再次饮用时的树荣苦菜汤必须在烧开后加入红糖饮用，以前人们会用其充饥当饭吃。
2、南瓜一种很好的碱性食物，南瓜性温、味甘，入脾、胃经，它所含的果胶可以保护胃肠道黏膜，免受粗糙食物的刺激，非常适合患有胃病的人使用，也不给脾胃造成任何负担
3、菠菜还含有的纤维素还十分，能够促进肠胃的蠕动，起到排便的作用。不过，菠菜中的酸含量过高，可以阻止钙物质的吸收，所以应该避免与豆腐、以及紫菜等高钙食物同时食用。
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