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山中也有千年树，世上难逢百岁人。在金山区石化街道，目前共有5位百岁老人。在他们百岁有余的人生背后，是独属于他们的“长寿密码”。
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居住在滨二居民区的宋阿翠，今年已经103岁高龄，这背后的秘诀，除了阿婆自身的乐观豁达，更离不开宋阿翠3个儿子日复一日、年复一年的轮流陪伴与悉心照料。
随着中午饭点的临近，宋阿翠的家中又弥漫起一股诱人的香气，那是宋阿翠的儿子特意为她准备的红烧肉。“我妈妈喜欢吃红烧肉、蛋、鱼，喜欢吃酸的东西”，谈起照顾老人，宋阿翠的儿子陆仁观侃侃而谈，“5月底的时候，我妈妈不慎骨折了，现在照顾起来就要多加费心一些，不过总的来说，她身体还算不错。”
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无独有偶，在同一小区，101岁的黄宝宝同样享受着家人的细心呵护与无微不至的关怀，6个子女每个礼拜轮流守护在黄宝宝身旁。为了让黄宝宝吃得暖心、舒心，子女们还会每天换菜色，并且多做黄宝宝喜欢的粥类。在黄宝宝的儿子张志明看来，老人长寿的秘诀或许就在于子女们给予的那份爱与陪伴，“我们子女尽力去照顾好老人，老人只要身体健康，每天都开心，就很好了”。
除了子女的陪伴，社区的“老伙伴”志愿者们也为百岁老人的生活增添了不少欢声笑语。每当看到志愿者上门，黄宝宝都会眉开眼笑地与他们唠起家常。
揭开长寿的神秘面纱，隐藏其后的不仅是个人的养生智慧，更是子女的付出与陪伴。在这些长寿老人的笑脸上，我们看到了岁月的痕迹，更看到了幸福的光影。
通讯员 | 干奕婷
编辑 | 翁羽
责编 | 翁羽
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