庤疮反复折磨了我2年，平时不怎么疼，但是坐久了或者一胡吃海喝就会难受，有时候疼得坐都坐不下去，上厕所马桶里面也都是血，看着可吓人了！后面就咨询了很多得过庤疮的朋友，尝试了他们的方法，虽然病情不太一样，但是这些办法都是从根本上解决庤疮问题！现在屁股外面的肉球已经摸不到了。

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作为过来人，我深知庤疮带来的影响，所以我特地把方法整理出来了，希望能帮到有需要的朋友！

1、使用庤疮膏

庤疮膏是我一直以来用的首选，当时常用的就是这款疆寿堂庤疮凝胶，这它是一支支的单独包装，用起来非常方便。内庤直接推进肛门，外庤就挤出来一点点涂抹，接触皮肤是冰凉的触感，肛门那种胀痛瘙痒感会很快缓解。

用了一周之后我发现便血和疼痛的情况基本没了，后面赶紧回购了7盒一天用一支，总共用了一个半月肉球就慢慢瘪下去了，上厕所完全感受不到了阻碍感。虽然消除肉球的时间有点长，但是庤疮肉球的形成不是一天两天，它深入病灶也需要一定的过程。所以大家一定要坚持涂抹，千万不能三天打鱼两天晒网！

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2、湿厕纸+坐浴

得了庤疮后每次擦屁股都是一大难题，就算是轻轻用纸碰一下，都感觉有股钻心的疼！所以后面我就换成了更加轻柔的湿厕纸，在保证清洁的同时尽可能不伤到肛周的皮肤。另外在涂抹凝胶前，我也会准备一盆温水坐浴，偶尔会加1/4的高锰酸钾外用片，这样清洁杀菌的作用会更好。还有大家一定要切记，在坐浴后一定要擦干屁屁，避免细菌的滋生。

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3、提肛运动

适量提肛运动能够肛周促进血液循环，舒缓紧张的肌肉。以前我真的没想到还要锻炼肛周肌肉，所以在意识到这个问题后，我每天晚上都会做3组提肛运动，能有效放松肛周括约肌，排便顺畅后有助于庤疮的恢复！

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以上就是我在解决庤疮问题时用到的方法，具体的写的都比较详细，希望对大家有所帮助！最后希望大家能早日远离庤疮困扰！