现在的生活,能不用到塑料么?

手里的手机,超市的袋子,甚至喝水的杯子,很多东西都是塑料做的。

但是这些东西真的健康么?真的没问题么?

并不是!

我们肉眼能看到的塑料,可能并没有什么危害,而真正有危害的,是那些我们看不到的。

微塑料和纳米塑料!

@康复Therapy

一、微塑料和纳米塑料是什么?

微塑料指的是直径小于5毫米的塑料颗粒,而纳米塑料则是尺寸更小的塑料颗粒,通常在100纳米以下。

它们主要来自于塑料制品的降解、化妆品中的微珠、纺织品中的合成纤维等。

微塑料和纳米塑料的污染问题日益严重,对环境和生物健康构成了巨大威胁。

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它们广泛存在于海洋、土壤和空气中,并已被发现进入食物链,影响了人类和动物的健康。

科学家们正在积极研究其来源、传播途径以及潜在的危害,同时各国政府也在加强相关法规的制定和实施,以应对这一全球性挑战。

近年来,科学界越来越关注人类暴露于微塑料和纳米塑料(MnP)的风险。

全球塑料污染的趋势显示,MnP已经无处不在。此前的研究已经在肺、血液、母乳、胎盘和粪便中检测到MnP的存在,证实这些颗粒已经从环境中侵入人体。

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室内空气中的MnP污染尤为突出,室内MnP颗粒物含量是室外的50多倍。

  1. 食品和饮料:MnP可以通过受污染的食品和饮料进入人体。例如,在鱼、盐、啤酒和塑料瓶装饮料中已经发现了MnP的存在。
  2. 空气:室内空气中MnP的浓度通常高于室外,这与合成服装材料、塑料织物床上用品、地毯或家具的磨损有关。
  3. 化妆品和个人护理产品:许多化妆品和个人护理产品中含有MnP,使用这些产品也会增加MnP的暴露风险。

英国伯明翰大学的研究人员在《Cell Reports Medicine》上发表了一篇综述论文“The potential of micro- and nanoplastics to exacerbate the health impacts and global burden of non-communicable diseases”,系统地探讨了环境中MnP对健康的影响。

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二、塑料为什么会影响健康?

不就是塑料么,怎么会影响人类健康呢?

MnP可以被人体摄取,并被视为外来物质,引发一系列保护机制。

这些机制包括炎症反应和免疫反应,但如果长期暴露于高浓度的MnP,身体的防御机制可能会不堪重负,导致各种非传染性疾病的发病率和严重程度增加。

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  1. 炎症和免疫反应:MnP的摄入可以引发局部和系统性的炎症反应。这种持续的炎症状态可能对人体的多个器官和系统产生不利影响,增加患癌症、心血管疾病等NCD的风险。
  2. 氧化应激:MnP的暴露可能导致细胞内的氧化应激反应,破坏细胞膜、蛋白质和DNA,这也是导致NCD的重要机制之一。

当前,全球范围内非传染性疾病的发病率正在显著上升。癌症、糖尿病、心血管疾病和慢性肺病是主要的四种非传染性疾病,每年导致全球71%的死亡。研究表明,MnP的暴露可能加剧这些疾病的风险,并对全球健康产生深远影响。

  1. 癌症:长期暴露于MnP可能增加细胞变异的几率,进而导致癌症的发生。特别是在塑料污染严重的地区,这一风险更为显著。
  2. 糖尿病:MnP暴露可能影响胰岛素的分泌和作用,增加患糖尿病的风险。
  3. 心血管疾病:研究发现,MnP暴露可以导致血管炎症和动脉硬化,从而增加心血管疾病的发生率。
  4. 慢性肺病:吸入MnP可能引发肺部炎症,导致慢性阻塞性肺病等慢性肺病的发病率上升。

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三、我们该怎么办?

解决塑料污染问题需要全球共同努力。为了减少MnP对健康的负面影响,应采取以下措施:

  1. 源头控制:减少塑料制品的生产和使用,从源头上减少MnP的产生。
  2. 替代材料:推广使用可降解的替代材料,减少环境中的MnP污染。
  3. 公众教育:提高公众对MnP危害的认识,鼓励减少塑料制品的使用。
  4. 政策制定:制定并实施严格的塑料污染控制政策,减少MnP的排放。
  5. 进一步研究:开展更多关于MnP对健康影响的研究,特别是在低收入和中低收入国家,这些地区的塑料污染水平和暴露量较高。

微塑料和纳米塑料对人类健康的影响日益严重,特别是对非传染性疾病的潜在加剧作用。

全球范围内塑料污染的不断加剧,使得我们必须更加重视MnP的健康风险。

通过采取源头控制、替代材料、公众教育和政策制定等措施,我们可以减少MnP的进一步污染,保护人类健康。

未来的研究需要更深入地探讨MnP与NCD的相互作用,为制定有效的预防和治疗策略提供科学依据。

参考文献 The potential of micro- and nanoplastics to exacerbate the health impacts and global burden of non-communicable diseases

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