6.骨骼：从35岁开始老化
英国利物浦安特大学医院风湿病学教授罗伯特·穆兹解释说，在我们的一生中，老化骨骼总是被破骨细胞破坏，由造骨细胞代替，这个过程叫骨转换。儿童骨骼生长速度很快，只需2年就可完全再生；成年人的骨骼完全再生需要10年。25岁前，骨密度一直在增加，但是，35岁骨质开始流失，进入自然老化过程，绝经后女性的骨质流失更快，可能会导致骨质疏松。骨骼大小和密度的缩减可能会导致身高降低，椎骨中间的骨骼会萎缩或者碎裂。80岁的时候我们的身高会降低5厘米。
7.心脏：从40岁开始老化
随着我们的身体日益变老，心脏向全身输送血液的效率也开始降低，这是因为血管逐渐失去弹性，动脉也可能变硬或者变得阻塞。造成这些变化的原因是脂肪在冠状动脉堆积形成——食用了过多饱和脂肪。之后，输送到心脏的血液减少，引起心绞痛。45岁以上的男性和55岁以上的女性心脏病发作的概率较大。
英国一家制药公司的一项新的研究发现，英国人心脏平均年龄比他们的实际年龄大5岁，这可能与他们肥胖和缺乏锻炼有关。
8.肾：从50岁开始老化
肾过滤量从50岁开始减少，肾过滤可将血流中的废物过滤掉，肾过滤量减少的后果是夜间需要多次跑卫生间。75岁老人的肾过滤血量是30岁壮年的一半。肾脏在39岁时重150克，而85岁时仅有90克。
9.肠：从55岁开始衰老
健康的肠可以在有害和“友好”细菌之间起到良好的平衡作用。伦敦医学院免疫学教授麦克唐纳表示，肠内友好细菌的数量在我们步入55岁后开始大幅减少，这一幕尤其是会在大肠内上演。结果，人体消化功能下降，肠道疾病风险增大。随着我们年龄增大，胃、肝、胰腺、小肠的消化液流动开始下降，发生便秘的概率便会增大。
10.肝脏：从70岁开始老化
肝脏似乎是体内唯一能挑战老化进程的器官。英国莱斯特皇家医院的肝外科顾问大卫·劳埃德解释说，肝细胞的再生能力非常强大，手术切除一块肝后，3个月之内它就会长成一个完整的肝。如果捐赠人不饮酒不吸毒，或者没有患过传染病，那么一个70岁老人的肝也可以移植给20岁的年轻人。
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