夏天湿热 饮食上应避免过于油腻、生冷
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夏天湿热 饮食上应避免过于油腻、生冷

6月28日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍洪涝灾害防疫保健康有关情况。中国中医科学院西苑医院副院长宋坪介绍,夏天湿热,饮食上总的原则是,健运脾胃、祛暑化湿。首先要清淡饮食,避免过于油腻、生冷食物,减轻脾胃负担。

编辑:欧阳建嘉

新华社音视频部制作