【名医名科】肩膀疼一定是肩周炎吗？当心肩袖损伤！|关节炎|松解|沾黏性肩关节囊炎|职业病|肌肉|肩周炎|肩袖|腰椎

您是否存在肩关节疼痛、活动受限？

您身边的人有没有跟你说： “你这是肩周炎！要多动动！”。

那么，肩膀疼就真的只是肩周炎吗？

答案是否定的。

Q1:

肩膀疼痛就是肩周炎吗？

引起肩关节疼痛伴活动受限的疾病有很多，除常见的肩周炎外，还有肩关节脱位/半脱位、肩袖钙化性肌腱炎、肩峰下滑囊炎、肩袖损伤等。最为常见的就是肩周炎和肩袖损伤。临床中，单纯肩周炎比例很小，多数患者会合并一定程度的肩袖损伤。

Q2:

什么是肩袖损伤？肩袖损伤是怎么来的？

肩袖损伤是指冈上肌、冈下肌、肩胛下肌、小圆肌四块肌肉中的一块或多块发生的损伤，常由于外伤或不当的肩关节运动导致的。肩周炎做为一种大家熟知的疾病，在发病后会有多数人进行自主锻炼以帮助康复，但就是在这个过程中，一旦锻炼不当就会导致肩袖损伤。

Q3:

肩周炎可以自主锻炼吗？

答案是肯定的，肩周炎患者通过恰当的自主锻炼是可以自愈的，但是在进行锻炼之前一定要到医院进行肩关节的影像学检查并寻求专业医生、康复师进行运动指导，确保没有肩袖损伤并根据自身肩关节疼痛以及活动受限情况，制定科学的康复方案。

Q4:

肩周炎和肩袖损伤的治疗一样吗？

肩周炎和肩袖损伤的症状临床上非常相似，很多情况两种疾病还会同时出现，那肩周炎和肩袖损伤的治疗方案是一样的吗？答案是当然不一样。肩周炎和肩袖损伤的发病机制不同，肩周炎患者是以缓解疼痛、消除无菌性炎症、松解粘连使肩关节恢复正常的活动功能为主要治疗原则，在治疗过程中会鼓励患者进行功能锻炼；而肩袖损伤是肩关节周围的肌肉组织有不同程度的损伤、撕裂，在治疗过程中是促进肌肉组织的修复，因此会减少患者进行高强度的肩关节活动，避免加重损伤或减缓肌肉修复的速度。

Q5:

肩周炎和肩袖损伤可以同时治疗吗？

肩周炎和肩袖损伤的治疗是不一样甚至部分治疗会相互冲突的，那么肩周炎和并肩袖损伤还可以同时治疗吗？

虽然肩周炎和肩袖损伤的治疗原则不一样，但每个人的肩周炎以及肩袖损伤的情况也是不一样的。我院推拿科的专业团队会对您的肩周炎或者肩袖损伤的情况进行评估，精准定位，制定针对性的康复计划，在肩周炎功能锻炼的同时，不会加重肩袖损伤，又对损伤处的肌肉进行个体化的恢复方案，使肩周炎和肩袖损伤的治疗同时进行而不会互相冲突。

我院推拿科治疗肩周炎、肩袖损伤的特色优势：

我院推拿科对肩周炎和肩袖损伤除了提供传统推拿、康复、针灸、热熨、口服药物治疗之外，还可以根据患者病情制定个体化的放射式冲击波、微波治疗、中频脉冲电、低频脉冲电等现代物理治疗，以促进炎症吸收、缓解疼痛、松解粘连。

特色疗法、新技术助力治疗

我院推拿科特色疗法“火龙罐疗法”，是结合推拿、艾灸、刮痧、热熨于一体的特色治疗方法，具有无痛苦、体验感极佳、治疗效果优异的优点，无论对肩周炎还是肩袖损伤均有较好的疗效。

为促进肌肉、肌腱、韧带等软组织的修复，推拿科引进肌骨超声可在超声引导下进行局部的封闭注射、神经阻滞治疗、肌肉松解等操作，使传统穿刺或注射技术长了眼睛，具有安全性高、见效快、疗效好的优势。除此之外，科室还引进了最新PRP（富血小板血浆疗法）技术，提取自身富血小板血浆，在超声的精准定位下注射至损伤肌肉处，促进受伤肩袖的修复。

专业的事交给专业的人去做，无论你是肩周炎还是合并肩袖损伤，长春中医药大学附属医院推拿科总有最科学、最适合你的方案给你。更有一对一的锻炼指导方案为你制定，解除治疗后复发的后顾之忧。

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