上海已迎来梅雨季，闷热潮湿的天气加之不健康的生活习惯，使一些女性的私处出现问题。部分女性朋友会伴随下身瘙痒，尤其是晚上睡觉时辗转反侧，甚至出现黄绿色、豆腐渣样分泌物。从上述症状来看，八九不离十是染上了外阴阴道假丝酵母菌病（VVC），俗称“霉菌性阴道炎”。
有资料显示，约75%的妇女一生中至少患过一次VVC，其中40%—45%的妇女经历过两次或两次以上的发作。致病病原体以白假丝酵母菌为主，是一种条件致病菌，10—20%非孕妇女及30—40%孕妇阴道中有此菌寄生。
如何预防？注意这几点
1.勤换勤洗内裤。使用过的内裤、盆及毛巾要用开水烫洗。因为白假丝酵母菌对热敏感，加热至60°持续1小时即死亡；对干燥、日光、紫外线及化学制剂抵抗力较强。有的姐妹喜欢一打短裤，每天换，这种潮湿的天气暴露在空气中时间过长，也容易滋生致病菌，只要几条短裤换洗就可以了。阴干的短裤、衣服可以用电吹风或者烘干机烘干。
2.卫生巾等护理用品不要存放在卫生间里面。618刚过，姐妹们可能又囤了一堆护理用品，有的姐妹为了方便，将它们放在卫生间的抽屉里，方便取用。实际上，大多数卫生间是一个湿度很高的环境，尤其一些没有窗户的卫生间，护理用品长期放置在里面容易滋生致病菌。另外要注意避免这些卫生用品过期。
3.非经期不使用卫生护垫，使用时需要及时更换。在门诊中经常会发现一些姐妹喜欢垫一张护垫在短裤上，觉得干净。实际上，一片小小的卫生护垫不透气，正是致病菌滋生的温床，更加容易得各种外阴阴道炎症。
4.妊娠及糖尿病。这会使得阴道组织内糖原增加、酸度增高，利于假丝酵母菌生长。妊娠不可避免，但是血糖可以控制，可以减少高糖食物摄入。
5.不要随意使用抗生素。阴道就像一个小的原始森林，有它自己的生态环境和平衡。但是长期使用抗生素会破坏阴道的菌群平衡，有些姐妹就是一用抗生素，下面阴道炎就发了，所以不要随意使用抗生素。也要避免冲洗阴道，以维持阴道的平衡。
6.少穿紧身、化纤的内裤。这会使局部温度湿度增加，易于假丝酵母菌生长。尽量穿棉质的内裤。
记者：郁婷苈
编辑：徐悦琳
资料：区卫生健康委、区妇幼保健所孙克立
图片：图虫创意
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