《健康生活》节目由云南省人口和卫生健康宣传教育中心支持制作
在婴幼儿成长的过程中，一个强大的免疫系统是他们抵御外界病毒和细菌侵袭的重要屏障。如何帮助婴幼儿建立并维持一个强健的免疫系统？本期节目我们邀请免疫学专家曹霞教授和我们聊聊如何帮助孩子获得较好的免疫力。
名医档案
曹霞
医学博士，昆明医科大学第二附属医院科技教育处主任，云南省医学会 科学普及分会 主任委员，云南省神经科学学会 孤独症专委会主任委员。
赶快点开音频听听节目吧！
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婴幼儿免疫力与其他年龄段免疫力有什么不同
年龄与免疫力有很大的关系。婴幼儿由于刚出生，免疫力还处于脆弱空白的阶段，所以他们的免疫力相对青少年、壮年的免疫力都较低。到了老年阶段，免疫力也会持续下降。因此婴幼儿和老年人都相对比较容易生病。除了年龄因素，我们每个人的免疫力虽然天生带来，但还是需要后天的不断锻炼才会具有较好的保护作用。
婴幼儿的免疫力是如何建立的？
婴幼儿的免疫力从出生前就会不同。母亲怀孕期间，宝宝主要通过脐带从母亲那里获得营养。实际上，除了营养，宝宝还可以获得来自母亲身体内一些具有保护力的物质（例如抗体）。所以，准妈妈们保持健康的身体状态对于生出健康的宝宝非常重要。当宝宝获得来自母体的保护物质后，就相当于获得了一层保护屏障，对某些疾病具有一定的抵抗力。当宝宝出生后，来自母体的营养和保护性物质被迫切断了，而这些保护性物质在宝宝体内大约能维持半年左右，所以半岁以内的宝宝不太容易生病。在宝宝半岁到2岁期间，由于来自母体的保护物质逐渐减少甚至消失，而处在这个时期的宝宝自身的免疫力还远远没有健全，所以这个期间宝宝的免疫力比较低，一旦接触到细菌、病毒等，就很容易生病。2岁以后，随着孩子逐渐的和外界不断接触，自身的免疫细胞会受到训练，抵抗外界感染的能力会逐渐增强，患病的机会就会减少得多。
母乳喂养和人工喂养对孩子的免疫力有何影响？
母乳中的营养搭配非常适合刚出生的宝宝，特别是生产后刚刚分泌的乳汁富含宝宝需要的营养物质，还有大量来自母亲的抗体，这些保护性抗体可以保护婴儿口腔和肠道，降低宝宝得口腔感染或肠道感染疾病的几率，这是任何高级人工配方奶粉都不可代替的。
孩子出生后如何增强身体的免疫力？
孩子在出生后的一段时间内，免疫系统尚未完全发育成熟，因此容易感染一些常见的儿童疾病，比如百日咳、白喉、破伤风和脊髓灰质炎等。因此通过接种疫苗的方式，比如接种卡介苗、百白破疫苗、脊灰疫苗等，让宝宝的身体产生对这些疾病的抵抗能力非常重要。
在孩子接种疫苗前后，家长们需要注意以下几点：
1. 给孩子提供充足的营养，保证宝宝的身体健康。
2. 按照医生的建议进行疫苗接种，避免错过接种时间。
3. 避免孩子接触患病的人群，保持室内空气流通。
4. 注意孩子的保暖和防晒措施，避免过度疲劳和受凉。
5. 如果孩子出现发热、腹泻等症状，应及时就医。
【收听方式】
云南新闻广播（FM105.8兆赫、AM576千赫）
广播首播时间：每周三14:30；重播时间：周四9:30、周日9:30和14:30。
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【节目留言】
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来源：云广主播梓云
编辑： 钱岩
责任编辑：朱朝辉 李力
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