新的一天，从《早知道》开始！

栏目主持：亲哥

打开网易新闻 查看精彩图片

2024年6月30日，星期日，农历五月廿五 （甲辰年庚午月乙丑日），法定节假日。今天世界青年联欢日，反对侵略和战争，歌颂和平与友谊，你行动起来没？

红榜生肖：鸡、蛇、鼠

需要注意：狗、马、羊

喜神方位：西北方

财神方位：东北方

宜：无

忌：结婚、订婚、宴会、开业、交易、签约、置业、纳财

幸运数字：7、8

幸运颜色：红色、青色、紫色

一周天气

今天白天天空云量增多，雨水将于午后到傍晚之间陆续到来，从目前的预报来看，未来5天几乎每天都有阵雨或雷阵雨来打卡。

受降雨影响，气温稍有回落，白天的最高气温基本稳定在28℃~31℃之间，早晚最低气温在20℃上下。

打开网易新闻 查看精彩图片

养生贴士

夏季随着气温升高，热邪会耗损人体正气。气虚体质，特别是患心脏基础病的人群，易出现心气虚证，表现为心悸、气短、疲劳、面色淡白和脉细弱等。依据“春夏养阳、秋冬养阴”的养生原则，心气亏虚者，此时宜补益心气，保证充足的睡眠，避免久晒和体力过度消耗。