张大爷已经90高龄，行动不便，精神状态也每况愈下，需要女儿香香日夜照料。
哪怕香香再疲惫，她也没有办法放下这份责任。
当她情绪崩溃，大声质问“让人怎么活”时，我们又有什么立场责怪她?
“为何不早些筹划养老?”这个问题，张大爷他们那个年代的人，也许真的难以做到。
“几十年如一日的生活，我被困住了”
香香作为张大爷唯一在世的女儿，从年轻时就开始照顾生病的父母。
她原本可以出去打工或者建立自己的家庭，但老人的病痛让她不得不一辈子服侍在父母身边。
张大爷得了老年痴呆，完全不能自理生活，需要香香24小时陪在一旁。
哪怕是吃喝拉撒，刮胡子洗漱，香香都要亲自动手。
这样的日子，她已经过了十几年。
30岁的香香，容颜已不如少女時那么生动活潑。
她眼底布满了血丝，双手粗糙，步履艰难。
这原本是女孩最美好的年华，她却活得像50岁一般疲惫。
香香最大的心愿就是父母能平安离世，好让自己尝一点自由的滋味。
可老人的病症愈发严重，香香的生活反而更加辛苦。
她常会在深夜被父亲的闹腾吵醒，连轴转好几天也无法合上眼。
据香香抱怨，她现在“整天都在屎窝里爬不出来”。
长年累月的操劳已让香香精疲力竭，她觉得自己被这没完没了的生活困住了，失去了任何希望。
偶尔也会想逃离，但转念一想父亲没有她必然无法生存，香香只能硬扛着继续下去。
她时不时会后悔自己没有早些逃离这一切，终日郁郁寡欢。
“我天天恶心死人，还让人活吗”
1月17日清晨，香香照常去张大爷的屋里叫他起床。
没想到一推开房门，地上躺了满满一摊大便，还被老人赤脚踩得到处都是。
床铺、被褥均已脏污。
香香忍无可忍，当场痛哭出声:“让你别乱踩，你怎么就不听呢!” 一想到又要处理这令人作呕的脏污，她几欲昏厥。
张大爷痴呆得厉害，不但毫无悔改之意，还暴跳如雷要打人。
香香只好低声下气哄他，一面擦干净地面，收拾铺盖和衣物。
她已不止一次这么做，脏兮兮的衣物堆了一角。
张大爷经常大小便失禁，怎么教育也不听，香香也烦躁得很。
她实在太需要父亲体谅她的难处，可老人的脑子已经不清楚了。
香香偶尔会情绪激动，大吼出声:“我天天被你折磨得要死要活!我活不下去啦!”女儿在一旁急得直掉眼泪。
香香意识到自己太过分，便狠狠扇自己两巴掌，自我惩罚道:“我该死，我该死。”
她内心深处并不想伤害父亲，只是实在累得受不了了。
“我是真的累了，40年没睡过整觉”
像香香这样的人，在我们身边比比皆是。
李先生81岁高龄，40年如一日地照顾中风瘫痪的妻子。
起初他还能坚持，但渐渐也熬不住了。
李太太要求他结束自己的生命，而他也在绝望中选择了这条路——把妻子推进了海里。
“我真的太累了，40年一直没睡过整觉。”
李先生这样解释自己的行为。
他每天按时起床，煮饭洗衣、喂妻子、护理妻子，经年累月地重复同样的工作。
即使双膝疼痛也没有退缩。
李先生不想给儿女添麻烦，更不忍心让妻子在养老院受罪。
他们陪伴彼此五六十年，本应幸福地离世。
其实李先生也曾想过自杀，但每次鼓起勇气又会退缩。
因为他知道，自己是妻子生命中唯一的依靠。
离开了自己，妻子会被迫进养老院受苦，他实在不忍心。
直到有一天深夜，李先生崩溃大哭，最后选择了结束妻子的生命。
他也为自己即将面临的审判和牢狱之灾而害怕，但还是下定了决心。
因为实在太累了，累得不像话。
“这就是我的人生吗，一成不变?”
付刚也面临同样的抉择:他的老父亲中了风，生活不能自理。
47岁正是事业上升期，付刚必须放弃一切来照顾父亲。
他已在父亲病倒后的头两个月疲于奔命。
自己女儿马上就要高考，他却分身不暇。
“人到中年就像一根蜡烛，两头在烧。”付刚无奈地说。
面对老父亲和未成年女儿的双重需要，他力不从心。
这就是他余生的样子吗?重复同样的工作，过着一成不变的生活?付刚茫然无措。
他也曾在深夜痛哭，怀疑自己无法承受这样的重担。
付刚本可以把父亲送进养老院，但他明白公立养老院条件差， 私人的老人院又需高额费用。
而且他了解父亲的脾气，知道老人绝对不会接受与世隔绝的生活。
付刚就这样背负着沉甸甸的责任，在事业和家庭间苦苦挣扎。
他会在工作之余盯着天花板发呆，想象自己已经错过的人生其他可能。
“我们这代人活得太长，也太难了”
看着越来越多的高龄老人需要照料，我们不得不正视老龄化带来的问题。
据统计，我国60岁及以上老年人已达2.9亿，其中约4400万失去了部分或全部生活自理能力。
这意味着同样数量的中年人需要承担起沉重的照顾任务。
现代社会与过去最大的不同在于，过去农村生活的子女多，照顾起老人也较为方便。
而我们这代独生子女成了老人的唯一依靠。
面对日益增长的需要，我们既要工作，也要照料老人，压力巨大。
也许我们活得太长，也太难了。
其实很多人都意识到了这一点。
有位中年妇女说:“我们那代人幸福指数太低了，活得太辛苦。
”的确，他们不但要独自承担家庭重担，还常要照顾患上各种疾病的父母。
这已超过了正常人的负荷。
我们是该感恩医药进步，但也应该思考如何减轻他们的压力，让他们体面而有尊严地走完生命最后一程。
结语:
长寿的确让无数老人陷入身心的双重痛苦。
我们应感恩医疗科技的进步，但也要看到，它同时加重了无数中老年人的负担。
我们还欠老年人一个体面的离世。
也许，我们可以从社区支持和政策层面，帮助他们应对长寿时代的种种挑战。
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