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大米富含碳水化合物、矿物质等营养物质，为人体提供了必要的能量，有健脾养胃、益气强身的作用。这就像党员干部通过党纪学习，真正把纪律规矩转化为政治自觉、思想自觉、行动自觉，在党纪学习中进一步武装思想、补钙壮骨。
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白瓜属于凉性水果，适当进食具有清热解毒的作用。新时代下各级党组织持之以恒推进全面从严治党，在刮骨疗毒中解决自身在政治、思想、组织、作风、纪律等方面存在的问题，增强自我净化、自我完善、自我革新、自我提高能力，达到强身健体、免疫调节的功效。
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每年5月，白蒜成熟时，农户便会聚在一起制作醋大蒜，醋蒜的那一口辛辣让人入口难忘。党的优良传统批评和自我批评也是辣味十足的“锐器”。党员干部要坚持实事求是，讲党性不讲私情、讲真理不讲面子。
嘉定区纪委监委、华亭镇党委
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