在愈发排斥“多”的气氛里更怀念iPod的年代|ipod|小菜|疯狂|米地|美滋滋|音乐

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米地老师在节目中首先深情感谢了Miya邀请他参加第八届画廊周北京的展览活动。他自嘲活动晚宴上大家都穿一身黑，而自己一身白衬衣牛仔裤，显得格外醒目。还风趣地描述了自己在晚宴上如何轻松地造梗、抛梗，谈笑风生。他坦言，作为一个中年人，保留自己的松弛感很重要。谈及此处，他还分享了自己之前在声量现场的有（尴）趣（尬）的经历。

▲金允哲个展“两极椭圆”

米地老师，作为早睡早起的楷模，特意选择了早晨8点的场次参与讨论。这场讨论的主题被划水怪戏称为“杀人诛心”：面对中年人的种种压力，除了接受自己的平凡，我们还能做些什么？为了这次讨论，米地老师还提前列好了提纲。

▲微博还有回放@也许我不是米地

然而，当他准备与另一位嘉宾提前捋一下提纲时，却发现对方早已经与另外两位嘉宾提前拉了群，并围绕主题进行了热烈的讨论。米地老师幽默地形容当下是“中年人的尴尬瞬间”。

在声量现场，几个人聊到了中年激素水平的急剧下降，这让米地老师既感到无奈又好笑。对他来说，这种变化确实影响了他的睡眠，曾经，他能够一觉到天亮，而现在却常常在夜间醒来。为此，米地老师选择在女儿入睡后进行骑行锻炼，还特意购买了共享单车的月卡。每次骑行后，他都会在朋友圈分享自己的路线，并美滋滋地配文：今天又是挥汗如雨的一天。

▲米地老师骑车途中拍摄的图片

说起中年话题，划水怪最近则和朋友们进行了一次深入的聊天，发现大家都有中年焦虑，都在寻求增强安全感的方法。米地老师直呼这是典型的"中年危机"，他觉得，人到中年，无论是个人生活还是职场发展，似乎都进入了一种停滞状态，无论是被年轻人超越还是面对自己的平凡，这些境况都让他感到一种"中年悲"。米地老师建议坚持体育锻炼，以改善这种状态，提升身体素质和激素分泌，从而可以让自己的状态更好一些。

两人还谈到了身边那些正处于适孕年龄的同龄人。米地老师坦率地表达了自己的观点，他鼓励大家考虑生育，认为这可以从一个全新的视角审视自己，让生命体验更加完整。划水怪调侃说：“这话一出，又要被骂了。”但米地老师紧接着表明了自己的立场，他首先强调了对女性的尊重，并且深刻理解女性在生育过程中所面临的困难和做出的巨大牺牲，以及随之而来的各种挑战。

他进一步表示，男性应当主动承担起家庭责任，夫妻之间应该合理分工。他强调，如果另一半不能承担起应有的责任，那么女性完全有理由重新考虑这段婚姻和生育的决定，他笑称“世界上男人还是很多的”。