李光军将军出身殷实家庭，早年曾接受过较为完备的教育，拥有比较深厚的文化水平。1937年，日本开始大举入侵我国，很快便占据了华北、华东大片地区，李光军闻讯后气愤不已，他随即中止学业，转而参加中共领导的革命队伍，想要驱逐侵略者，收复被侵占的领土，让中华民族摆脱帝国主义势力的压迫，取得独立地位。
起初，李光军被安排在安徽某地方党委工作，1941年，他被编入新四军担任代理连长，半年后他因表现优异获得提拔，出任某主力营副营长。1942年初，为了打通淮海革命根据地与皖东革命根据地的联系，粟裕将军命令新四军沿镇海公路东进，拔除沿途的日伪军据点，迫使敌人收缩兵力，主动避开我军锋芒。
李光军正好参加了此次军事行动，他率领麾下三百八十多名战士，配合友军一路猛冲猛打，接连攻克了五座据点、七座炮楼，累积歼敌一千五百余人，取得了辉煌的战绩。1943年，李光军又参加了朱家岗阻击战，在敌众我寡的情况下拖住敌人两天一夜，粉碎了日伪军进犯我方根据地的阴谋，有力的保护了根据地的军民的生命和财产安全。
解放战争时，李光军出任华野第六师第二十六团团长，他率部先后参加了涟水、莱芜战役，重创了国民党反动派，打出了人民武装的气势和威风。建国后，李将军又奉命出征朝鲜，与强大的联合国军作战，金城战役期间，为了更好的指挥前线部队，他不顾自身安危，执意将指挥部移动到最前沿。
结果敌人很快便通过无线电追踪找到了他的位置，随即呼叫后方炮兵对他进行打击。好在工兵修建的地下掩体足够坚固，李将军得以顺利躲过敌人的炮击，淡然地继续指挥官兵作战，最终成功战胜了联合国军，实现了预定的战略目标。1954年，他被召回国内，1956年，他被委派到苏联某高等军事学院进修，三年后学成回国，随即被提拔为三十九军军长，兼任武汉军区副参谋长。1964年，他升迁为少将，同时被转调到号称“万岁军”的第三十八军任军长。
动荡爆发后，李将军被紧急调出部队，转往国务院下属的第七机械部工作，主要负责主持开展一系列国防科研项目，动荡结束后，他又重新回到武汉军区任副司令。70年代后期，李光军主要将精力放在拨乱反正、纠正思想、严抓训练上。80年代初，随着动荡的余波慢慢消散，李光军转而将精力放在支援老山、者阴山前线上，坚决维护我国领土安全，回击越南“白眼狼”。
1985年，经由党中央和中央军委共同研究决定，武汉军区被撤销，军区机关也随即被拆解，一部分已经年过六旬的老干部顺势退休，而剩下的干部则分流到其他军区继续工作。李光军当时已经66岁了，完全可以退下去疗养、安度晚年，可他却主动向党中央申请继续工作，再为国家建设做一点力所能及的贡献。
党中央很快便同意了他的申请，将他安排到军事理论研究部门担任负责人，为了站好这最后一班岗，李光军是起早贪黑工作，从来不迟到、不早退，以积极的态度处理每一件政务，力求尽善尽美。时间来到1994年，李光军因为长期劳累，终于病倒了，党中央得知此事后，当即强制为他办理了退休手续，并安排他住进武汉最好的军医院疗养。但令人遗憾的是，这位经久沙场的老将最终还是没能战胜病魔，他于1995年不幸去世，时年七十六岁。
李光军的儿子李少军也是一位优秀的革命者，他19岁参加解放军，从一个普通的战士做起，一步步向上升迁，最终靠着自己的努力当上了某装甲师的师参谋长。1988年，他被选送到国防大学深造，毕业后转往陆军第三十八军担任副军长，2002年，他转正为军长，加少将衔。
2006年，李少军因为表现优异、政治可靠而被调到卫戍区担任司令员，同时兼任北京市委常委，2009年，他又升迁为北京军区副司令员，肩负着保卫国家首都的重要职责。2012年，他到达最高服役年限，遂退出现役，转往全国政协担任常委，享受省部级干部待遇，2015年前后，他正式退休，往后一直过着低调的生活，很少出现在公众视野中。
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