指甲增厚发黄还萎缩！别着急！这几个妙招解决不复发！
我的灰指甲之前确实还挺严重的，指甲增厚、发黄就算了，甚至后期还出现了分层和萎缩的情况。一开始我也像大多数人一样，许多去灰方法不成想着要去拔甲，最后还是听了很多病友的劝告，又想到拔甲后漫长的恢复期，还有可能复发的风险，我就退缩了！不过幸运的是，我最后找到了一个不用拔甲也能治愈灰指甲的方法，分享给你们！
1、使用抑菌药物
灰指甲是真菌感染引起的，所以去灰的重点就是消灭真菌，我之前也用过不少抑菌药物，但对我帮助最大的还是病友推荐的万立芙抑菌液，我一般会用棉签先把抑菌液涂到坏甲上然后等它吸收，用棉签尽量能保证坏甲能全部被覆盖到，也能避免真菌感染到手部就得不偿失了，吸收很快，差不多几分钟的时间就能完全渗透干掉还挺方便！
我每天早晚都会坚持使用，大概过了一个月，我就发现我的灰甲就开始慢慢脱落了，之后坚持用下来新甲也慢慢长出来了，总共用了两盒，大概耗时三个月的时间，指甲就完全恢复了健康，不管是指甲颜色还是厚度都和正常指甲无异，而且一直没出现过复发的问题！
2、碘伏泡脚
碘伏是我们生活中比较常见的消毒液体，但可能很少有人知道它还可以用来去除灰指甲！这也是我无意间在网上学到的，具体就是泡脚的时候往里面加两瓶盖，搅匀后双脚浸泡上15分钟左右，不过这个只能清除指甲表面的真菌，起到一定的辅助作用，不能彻底去除灰指甲！所以我个人经验而言，最好可以搭配上面的抑菌液一起使用！
3、日常养
因为灰指甲病程较长，需要长期治疗和护理，所以除了坚持每天用药，在日常生活中也要多注意个人卫生，勤换洗鞋袜这些都是最基本的，修甲工具、泡脚桶、擦脚毛巾等生活用品尽量都单独使用，避免造成交叉感染。
同时多吃含维生素的果蔬和一些鸡蛋牛奶类的高蛋白食物，补充足够的营养，有利于增强自身免疫力，从根本杜绝灰指甲复发，也能促进指甲生长的速度！
总之，灰指甲虽然顽固，但选择正确的方法坚持下去就一定能摆脱它！希望我的经验能够给大家带来一些帮助，早日摆脱灰指甲的折磨！
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