为更好地传播急救理念，普及急救知识与技能，增强全民自救互救意识，“今日闵行”联合闵行区医疗急救中心，推出“救在身边 救在闵行”系列专栏，讲解传授急救技能，提升全民急救知识掌握程度，在更广范围内最大限度地保护老百姓的生命安全。
在印尼当地时间6月30日
举办的2024亚洲青年羽毛球锦标赛
混合团体D组小组赛
中国对阵日本的比赛中
国羽小将张志杰
突然晕倒在地
被送往医院后
于当地时间6月30日23时20分去世
年仅17岁
噩耗传来
许多羽毛球观众
对于赛事现场的救治情况产生了质疑
认为这场悲剧原本有机会避免
张志杰倒地。视频截图
从现场画面可以看到，从张志杰倒地到被担架抬离赛场，赛场医疗团队没有进行AED（体外除颤仪）或CPR（心肺复苏术）急救，而此后在急救车上及医院中的具体治疗情况，仍有待赛事进一步披露。
你知道吗
在心跳骤停的4分钟内进行心肺复苏
抢救的成功率可达到50％
这就是“黄金抢救4分钟”
大部分“猝死”的人
身边只是缺少了一个
会CPR（心肺复苏）的人
如果意外发生在我们身边
该怎么做呢？
普通民众的心肺复苏流程：
1.确认环境安全，做好自我防护
2.判断意识（反应）：轻拍患者双肩并在患者耳边高呼“同志，醒醒”，如果患者没有任何反应，可以初步判断其失去了意识。
3.判断呼吸：观察患者的胸廓运动和听取呼吸声音，如果患者没有胸廓起伏，也没有听到呼吸声音，可以初步判断其没有自主呼吸。判断时间5—10秒。
4.呼叫取得AED并摆正体位
5.胸外按压：
深度：5—6cm
频率：100—120次/分钟
按压与放松比：1∶1
按压中断时间：<10秒
6.开放气道：使患者水平仰卧，解开颈部纽扣，注意清除口腔异物，使患者仰头抬颏。
7.人工呼吸：
方法：捏紧鼻孔，大嘴包小嘴
要求：给予两口深而慢的吹气，每次1秒，两次吹气5秒内完成
观察：患者胸廓是否隆起
注意：避免通气过量！
8.循环做胸外按压、人工呼吸：循环做30次胸外按压和2次人工呼吸(30∶2)，每5组评估患者呼吸和脉搏。
9.尽快电除颤（AED随到随用）
10.复原体位
心肺复苏需注意！！！
胸外按压部位在两乳头连线中点，用手掌根部紧贴患者胸部，两手重叠，五指相扣，手指翘起，肘关节伸直，用上身重量垂直下压30次，开放气道，清理口腔异物，仰头提颏，人工通气两次。
每一个人掌握心肺复苏的技能
就可能会有人因此获救
用力压
快快压
AED
图文：人民网、区医疗急救中心
编辑：何婷婷
初审：方佳璐
复审：石思嘉
终审：王婷婷
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