跌入低谷的反弹力是衡量成功的标准

如何去定义成功？我们来看一下全球知名大学的做法，你会发现哈佛大学、麻省理工学院或者其他机构的大学，他们对逆商表现出了极大的重视。

世界上的顶尖机构都选择了逆商作为培训项目。他们把逆商当作教学的核心内容提供给全球领导项目中那些赫赫有名的高管。

由此可见一个人在瞬息万变的环境中能够战胜逆境，才能获得成功。

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在逆境中才能领悟人生的真谛

20世纪90年代中期，美国著名学者、白宫知名商业顾问保罗·史托兹教授首次提出逆商这一概念，认为它是克服不顺境遇时人们的应对智力及应对能力。

史托兹博士认为，逆境不会产生不可逾越的障碍，每一个困难都是一次挑战，每次挑战都是一次机遇，战胜困难就抓住了机遇。

他在《逆商》这本书里提到只有在逆境中才能领悟人生的真谛，人生就是在攀越一个又一个的逆境。

我们现在身处在逆境的时代，书中提到逆境有三个层次，分别是社会、职场和个人。

社会逆境主要体现在犯罪低龄化和家庭离婚率的增加，家庭教育造成青少年抑郁症数量的增加。还有就是青少年使用电子产品上瘾的问题。

职场逆境体现在就业者的焦虑程度空前提高。而且因为企业流程优化、裁员和缩小规模、薪资不稳定也导致职场人士没有很多的安全感。中年失业人群增多，导致人们在生活中感到恐慌。

个人逆境体现在岁月日积月累的渐变力量。比如对工作失去热情，多余的肥肉堆积，发际线日积后移。面对着住房问题、养老问题、育儿问题、身体健康问题。诸多因素都在悄无声息中积压到每个人的肩头。

当逆境与日俱增，我们又需要如何去做才能够让自己的生活变得轻松幸福呢？如果逆商不够高，就可能误入到危险的岔道。

02

提升攀越逆境的能力

我们所熟知的球王梅西，他的家境贫寒，少年时曾患有荷尔蒙缺乏症，身材矮小。却一路打拼，创下辉煌战绩。

梅西曾经说：我曾经不被看好，失落过，受伤过，甚至尝过泥土的味道。我已记不得是第几千次摔倒在球场上，我仍能感受到内心那与生俱来的力量，要我奋起，勇敢前行。我不是天生强大，我只是天生要强。

梅西的父亲对他说：人生是一场球赛，只有越过对方设置的一个个障碍，才能直逼对方大门，命运就在你的脚上。

是呀，当人生的逆境来袭的时候，只有奋起才能实现梦想。

在《逆商》书中也提到人人都应该拥有攀越逆境的能力。如何培养逆商呢？提到了四个维度。

逆商是有CORE四个维度构成的。这四个维度的英文缩写是由掌控感、担当力、影响度和持续性这四个词语英文单词的首字母组合而成的。

想要拥有掌控感，就要坚信任何事情都能做到。

面对同样的困难，有的人会想，这简直超出了我的能力范围，我对此无能为力。没用的，我这是以卵击石。

而逆商高的人会在同样的情况这样想。这真的是很难办呀，但是我相信总会有办法的。不冒险就没有收获，我必须努力去解决问题。

思维决定行动，而行动决定结果。这种内在充满力量的掌控感会让我们感受到高逆商的人的任性和决心。即使身处泥沼，也能仰望星空。

担当力有助于我们从极具建设性和实用性的角度重新定义责任。当我们学会承担责任就能改善现状。从错误中吸取教训。

影响度是指我们看待事情的态度。有些人把坏事看的过于严重，就会耗尽自己的幸福感和平和的心境。小题大作像山火一样，慢慢的蔓延开来，给我们造成重大的损失。而逆商高的人会把问题的影响范围控制在当前事件上，从而不会给自己徒增压力，从容应对，采取必要的行动解决问题。

持续性是构成逆伤的最后一个维度。关于拖延有的人是暂时的，有的人却是永久性的。所以保持持续性的努力，才是个人成长的最佳路径。

不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。最艰难的时候，其实也是离成功最近的时候。以勇敢的胸膛面对逆境，奇迹总是会在厄运中出现。

03

在职场逆境中向上而升

比尔·盖茨说过一段话，被大家称为首富的社会箴言。他说世界正在越变越好，但是变好的速度还不够快，而且并不是每个人的处境都变好了。

未来的时代不确定的时代，应对变化的能力正在成为无数企业与职场人的核心竞争力。

《逆商2》书里提到把逆商引入当下的工作场景变得比任何时候都重要。企业家在管理团队的时候遇到逆境该怎样提升逆商，带领大家走出困境呢？

《逆商2》提到要招聘攀登者，打造攀登型团队。

书中提到了传统培训失败。要想提升职工的能力，必须采用新型的培训方式。增强人力资本的价值，一定要增强知识、技能、潜能和天赋。

帮助团队的最有效途径是引领其从头到尾完成一个非常基本的逆商提升流程。

这个流程分为6个步骤，分别是评估、解读、对结果进行讨论与解析；发现优势和劣势、制定新的行动计划，运用LEAD工具。

LEAD工具（L= Listen，倾听自己的逆境反应；E= Explore，探究自己对结果的担当；A= Analyze，分析证据；D=Do，做点事情）

运用LEAD工具可以维护团队成员的尊严，提升团队活力，解决问题。给大家决策的机会，让所有人都参与进来，从而提升团队逆商。

04

海伦凯勒曾说，人的性格不可能在安逸和平静中养成。只有经历磨炼和苦难才能使内心强大、视野清晰、雄心振奋、从而获得成功。

在个人和团队中提升逆商，才能实现人生的第二次成长。

作家采桐说过，生活就像一面多棱镜，不止有一个镜面，它是多元的、丰富的。我们看待自己和世界，存在着远比我们已知的更多的可能性。

现在的时代趋势瞬息万变，技能也是变迁迭代，只有改变思维需要一颗强大的心，一次次触底，又一次次反弹。才能突破自我设限的壁垒，厚积薄发。

期待你的蜕变

让我们一起携手，彼此见证成长~