攻防一体很难，如果只是说某个赛季有这样表现，NBA很多球员能做到。但是纵观整个生涯，能算得上是攻防一体难度就很大。必须是常年联盟得分顶级，球队进攻绝对核心。防守端一防常客，常年DPOY候选人。能用进攻和防守，帮助球队赢球，这样的状态维持10年左右，才算得上是攻防一体。很多球星这样表现，只能是昙花一现，而名副其实的攻防一体球星，只有今天这5人。
奥拉朱旺常年都是20分10篮板2盖帽数据，单赛季实现过MVP+DPOY。不管是进攻还是防守，在火箭时期都是球队绝对核心。他进攻能内能外，不仅有梦幻舞步，也能拉到罚球线投篮，他每场都能消耗大量球权。他的防守能覆盖全场，哪怕面对小后卫也是无所畏惧，他也因此成为了历史盖帽王。在攻防两端，只有奥拉朱旺做到了极致平衡，他的综合实力，在中锋可以排第一。
邓肯在马刺19年，那一直都是中流砥柱角色，不管是进攻还是防守，那都很依赖邓肯。他巅峰时期都是场均20分10篮板2盖帽数据，进攻高效不占球权，至于防守，15次最佳防阵，那可是历史第一。虽然没有得分王，也没DPOY，但是没人敢去质疑邓肯攻防能力。正是有他稳定攻防输出，马刺才能19年拿5冠，没了邓肯的马刺，那在西部就是垫底存在。
科比的进攻在新世纪后是最强存在，单场81分，三节62分，2次得分王，关于他得分表演太多。他用进攻打服了对手，同时用防守赢得比赛。他有11次一阵，同时有9次一防，巅峰时期真是攻防拉满，本来就是体力怪，加上还有如此强大防守意愿，这造就科比了传奇生涯。在科比之后，再也没有攻防都如此强悍的分卫了。
詹姆斯现在老了，但是看巅峰期，那肯定是攻防一体。在35岁之前，詹姆斯都能算是攻防一体的球星。生涯场均都是27+7+7的数据，13次一阵，5次一防，1次得分王。他身体天赋好，机动性强，能够防1到5号位。40岁依旧能大杀四方，足以想象巅峰期的他有多可怕。
压轴肯定是乔丹，他是攻防一体究极存在。15年生涯，10次得分王，10次一阵，9次一防，单赛季MVP+DPOY+得分王，看到这些数据和荣誉，你只能是顶礼膜拜。乔丹把攻防都做到了极致，这才有了2次三连冠，但凡其中一项弱一点，乔丹也成不了“篮球之神”。
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