山峦峰嶂，动静得宜，恰到好处，适可而止
《周易》中的“艮”卦，象征着静止、内省与坚守的意义。
从基本含义来看，《艮》卦是山峦峰嶂，稳固不动。代表着静止和停止的状态，告诉人们，在某些时候，应该停止，而且，像山一样坚定不移，保持内心的平稳和宁静。
“艮”卦的静止，并非消极的停滞，而是一种积极的内省和准备，是为了更好地应对未来的挑战。
“艮”卦，代表山的形象，也深层地象征人的内心世界。
在生活中，人们往往容易被外界的喧嚣所干扰，忽视了对内心的关照。“艮”卦的提醒是：适时放慢脚步，回归内心，审视自己的真实需求和欲望，从而达到心灵的平和与自洽。
“艮”卦体现的是道家无为而治的思想。它倡导的是一种顺应自然、不强求的生活态度。在面对困难和挑战时，不是盲目地冲动或逃避，而是要冷静分析，找到最适合的应对策略。
在纷纭繁杂当今社会，这种“静守”的智慧依然具有重要的启示作用，尤其是在个人成长和职业发展中，懂得何时前进、何时停下，是一种聪明的生存艺术。
“艮”卦的意义，还在于指导人们，在人际关系中，要懂得尊重他人，保持适当的距离，保持人我距离，避免过度干涉他人的私事。
在工作中，“艮”卦鼓励在面对压力时保持冷静，合理安排工作和休息，以免身心俱疲。
在个人修养上，它提倡通过冥想、瑜伽等方式，培养内心的平和与坚韧。
《彖传》曰：艮，止也。时止则止，时行则行，动静不失其时，其道光明。艮其止，止其所也。上下敌应，不相与也。是以不获其身，行其庭不见其人，无咎也。
“艮”，静止。在适当的时机停下来，在应该行动的时候行动，无论是静还是动，都不错过合适的时机，这样道路就会明亮顺畅。
在应该停止的地方停下来，是指在适当的位置停下来。上下相互对立，不愿意合作。因此，即使没有得到自己想要的，走在庭院中也看不到别人，但这并没有什么过错。
《象传》曰：兼山，艮；君子以思不出其位。艮其趾，未失正也。不拯其随，未退听也。艮其限，危熏心也。艮其身，止诸躬也。艮其辅，以中正也。敦艮之吉，以厚终也。
静止如山，宜止则止，宜行则行。行止即动和静，都不可失机，应恰到好处，动静得宜，适可而止。
两座山并立，象征着静止。君子思考问题不会超出自己的职责范围。
保持脚部的静止，意味着没有偏离正道。不去救助跟随自己的人，也没有后退听取别人的意见。
保持界限的静止，可能会让人感到危险而心烦意乱。保持身体的静止，意味着在自己的位置上保持不动。保持辅助的静止，意味着保持中正之道。
保持静止是吉祥的，因为它体现了深厚的坚持。
后山道师曰：山峦峰嶂，动静得宜，恰到好处，适可而止。“艮”卦所代表的静止原则，强调在行动和决策时应审时度势，适时而行或止。
要在适当的时候做出正确的选择，无论是在行动还是静止中都要把握好时机，这样才能使自己的道路光明且顺利。
在面对困难和挑战时，要保持冷静和坚定，不要轻易偏离正道或放弃原则。通过坚守自己的立场和职责，最终能够实现稳定和成功。
养生亦是如此，遵从自然万物运动变化的节律。珍惜生命，以静养动。不要太劳累，注意保护身体各部位，可以免除灾祸。
综观之，“艮”卦不仅是《周易》中的一个卦象，更是华夏传统文化中的一个重要符号，传递了一种关于生命、自然和社会的理解。
当今社会，宜从“艮”卦中汲取智慧，在纷繁复杂的世界中找到属于自己的平衡点，实现内心与外在的和谐。
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