银发加油站——数智课堂·光影人生|光影|加油站|手机|拍摄技巧|摄影|数智课堂|社工

摄影，是一种艺术，是一种心情，也是一种生活。它用无声的镜头语言，诠释着世界万物的美妙与灵动。就像生活中的微小幸福，用镜头捕捉那些不经意间的美好，定格每一个温馨的瞬间，用每一道光影，每一个角度，都诉说着独一无二的故事。

为满足老年人学习手机摄影的需求，培养老年人手机摄影兴趣爱好，丰富老年人的日常文化生活，促进老年人与数字文化的有效融合。在三江街道民生办的大力支持下，三江街道社工站特邀摄影协会齐老师，开展银发加油站“数智课堂·光影人生”小组活动5节，聚焦此刻，感受光影的力量，欣赏生活中的美好。

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手机拍摄基础知识

首先，社工介绍了小组活动的目的和意义，并引导学员制定小组规则。接着进入拍摄基础知识学习阶段，齐老师分4节课，对手机拍摄知识开展详细讲解。摄影齐老师以专业且生动的方式，给老人们分享丰富而实用的拍摄技巧。老师系统梳理了摄影构图的基本原则：黄金分割、三分法构图、引导线构图等。老师深入剖析技巧，通过生动的实例和图片展示，让老人们直观感受到不同构图的效果，并对不同构图方法的特点和运用有了更清晰的认识。结合老年人学习特点，齐老师讲解理论知识后，引导老年人亲自拿起手机操作练习。社工从旁协助老年学员们进行练习：先选择合适的拍摄场景，调整好拍摄角度和距离，然后按照齐老师的提示，平稳地操作手机，完成自我实操。过程中，齐老师不断巡视，及时纠正老人们的错误操作，确保他们能够掌握正确的方法。通过不断练习，加深老人们对讲解技巧的熟悉度。

齐老师分手机拍摄注意事项、构图、全景、手机视频等不同主题分享手机拍摄技巧知识。在齐老师的带领下巧妙运用这些方法拍摄出更具艺术感的照片，老年人们对此反响热烈都听得津津有味，纷纷表示表示对手机拍摄有了更深刻的理解，纷纷表示收获颇丰。

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手机拍摄外景实操

阳光明媚，风景如画。齐老师的授课方式以理论知识学习与外景实操相结合。齐老师亲自带领老人们走出课室，走进户外，手把手地指导他们具体的拍摄操作流程和需要注意的事项。老人们手持手机，在老师的指导下，兴致勃勃地探索着户外摄影的乐趣。她们捕捉着身边的美好瞬间，从绚丽的花朵到别致的风景，按下快门，留下美好的记忆。通过实际操作，老人们运用所学的知识如不同的拍摄角度和构图技巧来捕捉美丽的瞬间；尝试利用自然光和环境元素来增强视频的视觉效果；老年人们热情高涨，相互交流心得，她们积极投入不断提出问题，还分享着彼此的拍摄心得和创意发现，用镜头捕捉美好。在这个充满活力的社区里，老人们用他们的镜头，记录下了属于他们的精彩篇章。