每天，我们都在用力的改变“结果”，改变身边的人；结果发现，明明很努力，却在满意和不满意中，很累……

用心其实很简单，天然真实，清晰当下的发生，全然不需要用力。

6月16日，第六期涵容力课程进行了最后的出行，大家在山林中体悟“天然的真实”。

上午大家在莲花山止语、行走，不断去体悟从“观复”到“归根”。

将至终点，大雨倾盆，大家自然的应对，很快安静下来，继续行走。

下午，大家在讨论时，发现：

用心，并不是一定要做些什么事情，而是天然的真实，清晰当下的发生，就像在每一步的行走，就像在大雨倾盆时的自然应对。

以下是第六期部分学员的收获：

学员A收获

1. 打破对关系的“幻想”，清晰内在关系模式；

2. 发现自己原本的力量，学会处理与权威的关系；

3. 初步完成“分离”，体验“分离一体化”。

学员B收获

1. 情绪流动速度加快；

2. 学习如何应对孩子的冲突。

学员C收获

1. 从“回避关系”到“直面对关系的需求”；

2. 学习合理表达情绪；

3. 内在力量得到提升，生活满意度提高。

学员D收获

1. 学会如何让自己放松下来；

2. 学习在压力下找出路，提升工作能力；

3. 休养生息，动静皆宜。

以下是学员在课程中的瞬间：

第六期涵容力结束了，

第七期涵容力课程也即将开课。

涵容力课程，就是从发现你原本力量入手，运用中国传统文化《道德经》的精髓，让我们通过“观复”（通过观察回复到生命的本源）、“归根”（回归到静的状态），从而亲证生命的规律，让我们的涵容能力自然显发。

01

课程核心理念

不是传授知识和道理，

是培养和提升能力，

开启身心健康和智慧生活之门！

02

课程内容

03

课程设置

【小班设置】

体验式小班，不超15人

【适合人群】

需要为自己内心“扩容”的各类人群

【课程定价】

9800元；

2024年7月31日之前报名享早鸟价：8800元。

【课程时间】

预计2024年8月开课，准确开课时间通知为准。

1.上课时间：周六下午16:15—18:45 （2.5个小时）

2.一次培训课程，一次练习体验课程，两种课程交替进行。

3.逢节假日顺延。

04

师资团队

授课老师

黄巍

馨馨紫光逍遥团队核心讲师

馨馨紫光淬炼心力导师

国家二级心理咨询师

广州心理学会理事

荣格曼陀罗绘画心理训练分析师

卢淑芳

华南师范大学应用心理硕士

心理治疗师

生涯规划讲师

馨馨紫光心智成长导师

和真心理咨询师

华南师范大学特聘心理咨询师

广州大学特聘心理咨询师

督导老师

吴理

馨馨紫光身心文化&和真心理创始人

馨馨紫光心学体系研究与创建者核心成员

馨馨紫光心理研究院院长

广东省心理学会理事

广州市心理学会理事

中美班同学会理事

广东省心理学会精神分析专业委员会委员

广东省心理卫生协会心理咨询师专业委员会常委

华南师范大学心理咨询研究中心特聘讲师&督导师

广州大学教育学院心理系研究生校外导师

05

课程咨询、报名和缴费联系：

黄巍13794003584（微信同此号码）

（联络时请备注：第七期涵容力提升课程）