TVB当红花旦姚子羚一直以来身材保持的相当好，前不久在内地录制节目，姚子羚被不少途人偶遇，一向亲民的她也是主动与大家打招呼，遇到有些主动寻求合影的路人，姚子羚也是一一答应。
部分网友事后也是分享了偶遇姚子羚的现场照，吸引了不少粉丝前来围观。从照片中看得出姚子羚的状态相当不错，虽然只是简单的扎了一个马尾，但是依旧气质拉满，穿着露脐的上衣，纤细的腰围让人十分羡慕。
有些观察入微的网民称，如今的姚子羚有些过于瘦弱，上围和纤腰显然已经连成一线，这种明显有些营养不良，所以希望她能够赶紧增肥，不然长此以往，身体的健康状况也是让人担忧。
不少了解姚子羚的网友们则表示，其实入行以来姚子羚就没有胖过，她的体重一直维持的很好，在一众女明星里也是佼佼者，而且在大家看来，女艺人为了上镜好看，有时候也是非常拼，不但很多时候疯狂做运动，就连饭都吃不了几口。
眼见自己的身材受到了大家的关注，姚子羚本人也是现身做出了回应，她表示自己的身体还是相当健康的，大家无需担忧，之前的饮食习惯是以蔬菜为主，但是这两年也开始吃些肉，希望做到营养均衡，同时也很感谢大家的关心。
站在艺人的角度，小编也是非常理解姚子羚，不过始终健康最重要，希望她可以在兼顾工作的同时，也能够时刻关注自己的身体。
话说近段时间由姚子羚主演的TVB新剧《反黑英雄》掀起了不少话题，该剧在香港播出的同时，也在内地的视频网站上架，从如今的热度来看，这部《反黑英雄》还是相当受欢迎的，这也再一次印证了港剧在内地还是非常有市场的。
剧中姚子羚饰演一位黑帮大嫂，她出场虽晚，但是却不妨碍大家对她的喜欢，一开始她拼命的隐藏自己的身份，直到后来被打了毒针，才逐渐揭开其不为人知的一面。
不少剧迷都很磕姚子羚与张振朗这对荧幕cp，剧中他们的相处也是充满了粉红泡泡，原本二人就是初恋情人的设定，多年后再次相见，大家的身份已经不同，张振朗戏里是个卧底，显然他与姚子羚站在对立面，但是看到对方陷于危难中，又总是第一时间出手相助。
至于最终他们能否走到一起，还真的需要继续追看下去才知道。剧中小编对姚子羚印象最深的一场戏就是她被打了毒针后毒瘾发作的场面，拍摄时一度将大桶的冰往其身上倒，让人看了都心疼，但是姚子羚都坚持了下来，单是这份敬业精神就值得大家为其点赞。
后续姚子羚在戏里的表现也是非常让人期待的，她做了新一代的西九王之后，想来也会有一番作为，不知道她的狠辣程度又是否会带给观众惊喜呢？而她与张振朗的感情走向也着实是一大看点。
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