早上好，我是脑叔，一个爱聊脑的家伙。
“追求幸福”是人类的权利。不幸的是，这助长了一种期待，而现实生活却常常固执地拒绝满足这种期待。
因为即使我们所有的物质和生物需求都得到了满足，持续的幸福状态仍然是一个理论上和难以捉摸的目标，正如10世纪Córdoba的哈里发阿卜杜勒·拉赫曼三世(Abd-al-Rahman III)所发现的那样。他是他那个时代最有权势的人之一，他在军事和文化上有不错的成就，以及他的后宫的世俗乐趣。然而，在他生命的最后时刻，他决定数一数自己感到幸福的确切天数。结果发现只有14天。
正如巴西诗人维尼休斯•德•莫拉埃斯(Vinicius de Moraes)所言，“幸福就像在空中飞翔的羽毛。它飞得轻盈，但飞不了多久。”幸福是人类的构想，是一种抽象概念，与人类的实际经验并不对等。积极和消极的影响确实存在于大脑中，但持续的幸福感并没有生物学基础。也许令人惊讶的是，我认为这是一件值得高兴的事情。
自然与进化
实际上，人类并不是为了快乐而设计的。相反，我们和自然界的其他生物一样，主要是为了生存和繁衍。满足的状态是自然界所不鼓励的，因为它会降低我们对可能威胁我们生存的警惕。
在进化过程中，我们优先发展的是大脑中的额叶（它赋予了我们出色的执行和分析能力），而不是天生的快乐能力，这一事实告诉了我们很多关于大自然优先考虑的问题。大脑中不同的区域和回路分别与特定的神经和智力功能相关联，但快乐仅仅是一种没有神经基础的概念，无法在大脑组织中找到。
萧伯纳说过：“正如我们无权只享受财富而不创造财富一样，我们也无权只享受幸福而不创造幸福。”幸福显然需要争取，这证明它不是一种自然状态。
奥尔德斯·赫胥黎(Aldous Huxley)的《美丽新世界》中的居民在“soma”的帮助下过着完美幸福的生活。在他的小说中，赫胥黎暗示，一个自由的人必然会受到难以忍受的情感折磨。如果要在情绪折磨和满足平静之间做出选择，我想很多人会选择后者。
但“soma”并不存在，所以说通过化学手段获得可靠和持续的满足感是不可能的。化学物质可以改变思维，但由于快乐与特定的大脑功能模式无关，我们无法用化学方法复制快乐。
快乐与不快乐
我们的情感是混杂的、不纯粹的、混乱的、纠结的，有时甚至是矛盾的，就像我们生活中的其他事情一样。研究表明，积极和消极的情绪和影响可以在大脑中相对独立地共存。这个模型表明右脑优先处理消极情绪，而积极情绪则由左脑处理。
因此，值得注意的是，我们并不是为了持续快乐而设计的。相反，我们生来就是为了生存。这些都是困难的任务，所以我们注定需要挣扎和奋斗，寻求满足和安全，击退威胁，避免痛苦。快乐和痛苦共存所提供的竞争情绪模型比幸福产业试图向我们推销的无法实现的幸福更符合我们的现实。事实上，假装任何程度的痛苦都是不正常的或病态的，只会助长不足感和挫败感。
认为世界上没有所谓的幸福，这似乎是一个纯粹的负面信息，但令人欣慰的是，我们知道不满意并不是个人的失败。如果你有时不开心，这并不像幸福大师们所说的那样，是需要紧急弥补的缺点。事实上，正是这种情绪的波动让我们成为人类。
参考文献：
https://www.cambridge.org/core/journals/the-british-journal-of-psychiatry/article/happy-days-psychiatry-in-history/DFE0D1D9758A8C54BB2E993EA1FF4194
http://cruxpublishing.co.uk/you-are-not-meant-to-be-happy/
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