水是生命之源，饮用水水质的优劣直接关系到人体的健康程度。据世界卫生组织调查，人类80%的疾病与水有关，可见饮用水安全至关重要，关系着千家万户的健康和幸福。
国家《生活饮用水卫生标准》（GB5749-2022）中规定了饮用水水质的基本要求：生活饮用水中不应含有病原微生物；生活饮用水中化学物质不应危害人体健康；生活饮用水中放射性物质不应危害人体健康；生活饮用水的感官性状良好；生活饮用水应经消毒处理。
那么你了解自来水的臭和味吗？
青浦自来水有限公司制作科普短视频，带你解读生活饮用水中的感官性状指标—臭和味。
青浦供水人认真履行工作职责，强化常规制水工艺和深度处理工艺流程规范操作，严格规范开展出厂水、管网水水质检测，为市民筑牢饮水安全防线，确保市民百姓用上“安全水、放心水、健康水”。
健康饮水，温馨提示：
1、足够的饮水量：每日饮水量1500-2000毫升。对于运动量较大、劳动强度高、或者长时间暴露于高温干燥等特殊环境下的人群，需适当增加饮水量。
2、健康的饮水方式：推荐喝白开水或茶水，少喝或不喝含糖饮料，不用饮料代替白水；养成主动饮水习惯，未渴先饮，足量饮水，少量多次饮水。
3、适宜的水温：水温建议在40摄氏度左右，水温超过65摄氏度，会对口腔黏膜和消化道造成慢性损伤。
4、正确的饮水时间：每餐后15分钟至半小时饮水最佳；睡前不要多喝水，起床后可适当增加水的摄入量。
资料：青浦自来水公司
记者：魏阜龙（首席）
摄影：魏阜龙（首席）
编辑：张悦灵（实习）
责任编辑：李艳丽（首席）
终审：张婧（特聘首席）
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