![](http://dingyue.ws.126.net/2024/0710/4a16bae6j00sgecd7000nd000fj0096p.jpg)
一份感情,从相遇开始。
因为有缘,所以两个人才相见恨晚,继而牵手走进爱情的世界里。
殊不知,有缘相遇并不代表,就能长相厮守。
相爱之后,彼此通过诸多的考验,继而走进稳定的婚姻里,是一种圆满的状态;可是要知道,分分合合是恋爱中的一种常态,即使双方相爱,也会因为一言不合的误解,从而面临别离的状态。
当一份感情,终究无法继续坚持下去,应该如何应对呢?
许多朋友可能会认为,选择及时止损,方才是一种对自己负责的状态;殊不知,碌碌红尘里,感情容易拿得起,想要放下却是一件困难的事情。
![](http://dingyue.ws.126.net/2024/0710/0f036ecej00sgecd8000rd000g0009fp.jpg)
01、若是“不值得”,就别执着了。
爱情开始的地方,爱情不容置疑。
双方坚定相爱的信心,在时光荏苒中,能够在爱情的激励之下,顺利通过许多的考验;与此同时,两个人也会携手,度过许多浪漫的时光。
可是有朝一日,彼此发现相互之间,没有爱情可言了。
在两个人的相处中,埋怨和指责代替了幸福与美好,双方在一起的时间里,再也找不到幸福的感觉,只是在冷战之中,彼此伤害着。
很显然,这样的爱情,已经没有坚持的必要了,及时选择放手才是一种智慧的抉择。
![](http://dingyue.ws.126.net/2024/0710/10c58664j00sgecd9000qd000ff0094p.jpg)
在这个时候,朋友们不妨扪心自问,和对方纠缠不休的结果,值得吗?耗费大好的青春时光,只为一个并不珍惜你的人,真的值得吗?
如果答案是否定的,那么就别执着下去了。
一旦选择了放弃,那么不妨遵循心理学的“不值得定律”,学会如何真正放下一个人,才会让你变得舒适一些,在心安理得中开启新的生活。
何谓“不值得定律”呢?
我们可以解释为:当一件事情,总是被你提及、想起,在脑海中念念不忘,那么只会让你无法真正放下,而是会深陷其中。
如果用“不值得”的心态去应对,你就不会继续关注其中,从而做到真正的解脱。
![](http://dingyue.ws.126.net/2024/0710/0b433471j00sgecda000nd000fe0092p.jpg)
02、选择不爱了,如何真正放下呢?
想爱一个人的时候,只需要一个理由。
而当不爱了,却会有无数个离开的理由;因为爱过的人,如同烙印一样铭记在自己的内心深处,想要将其轻易放下,真的很难做到。
只不过,反反复复纠缠不休的结果,只会耗费两个人的时间,最终却无法赢得美好的结局。
如果有一天,彼此的爱走远了,相互无法真诚以待了,应该怎样放下呢?
我们可以遵从“不值得定律”的提升,学会自我进行心理暗示,掌握这一技能,能够帮助朋友们从一份感情中走出来。
![](http://dingyue.ws.126.net/2024/0710/468e2347j00sgecdb000ud000fa0095p.jpg)
第一:那些风言风语,并不值得你去在意。
许多时候,一些朋友容易活在别人的话语里。
从心理学的角度看,那些“场依存型”的人,时常会在乎别人的看法、在意他人的观点,从而失去自己的主见,陷入人生的误区之中。
其实,坚持做自己很重要,即使爱情中也是如此。
缘分,毕竟是关于两个人的事情,与他人无关;彼此是否合适,在一起是不是幸福,只有双方才会清楚,别人只是旁观者,压根不知道你们自己的感受。
如果决定分开了,就遵从自己的内心,找到个人的需求,而不是被别人所影响,从而继续陷入情感的泥潭之中,结果受累的只是你自己。
细想之下,值得吗?
![](http://dingyue.ws.126.net/2024/0710/6113c133j00sgecdd000vd000fh0093p.jpg)
第二:一个人不爱了,也不值得你去挂念。
我们的精力有限,不要将感情白白付于谁的身上。
如果对方爱你,大家就要真诚相待,与另一半一起,经营幸福美好的爱情,两个人一起通过时间的考验,走到长久幸福的婚姻里。
如若那个人,决定不爱了,那么你就别执着下去了。
一个深爱你的人,才会值得你花费时间,而一个并不在乎你的人,你白白荒废光阴值得吗?当恢复理性之后,你就会意识到,原来爱情走远了,就再也难以挽留了。
与其与对方纠缠下去,不如好聚好散,从此各自开启属于自己的生活。
即使前路渺茫,注定要走过一段孤寂的时光,相信有魅力的你,依旧能够做好开心的自己,也能够把握住属于你的幸福。
![](http://dingyue.ws.126.net/2024/0710/f659245fj00sgecde000sd000fh0092p.jpg)
一直以来,感情都是双方的事情。
如果两个人有缘有分,终究能够携手,走到白头偕老的那一天;如若情深缘浅,即使你努力了,也无法将缘分把握住。
掌握心理学知识,了解“不值得定律”,学会放下一个人。
一个人若是爱你,愿意与你共同守护爱情,这样的人固然值得你去用心对待,即使面临再多的挑战,我们也会无怨无悔,毕竟真爱值得这样对待。
当一个人彻底不爱了,就不值得你耗费光阴了,不是吗?
做一个情感深耕者,愿我的文字,能够给你带来感触。
感谢大家一直以来的关注,创作路上有你陪伴,就是最大的动力!
热门跟贴