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晚年剩一个人了，老伴扔下你不管了，你怎么办？想开点，两个人总有一个人先走，要接受现实，面对现实，你要记住按照我说的9条去做:

1，坚决不去养老院，档次低的养老院，条件不好，多人一个房间，睡不好，伙食和管理也差;高端养老院太贵了，去不起，养老院不管高端还是低档，都不自由，居家养老是最佳选择！

2，坚决不请住家保姆，陌生人在家里走来走去，看着就心烦，如果自己做不了饭了，干不了家务了，请钟点工来做饭，打扫卫生。

3，坚决不去儿女家养老。老年人和年轻人生活在一起互相影响，作息时间不一样，饮食习惯不一样，容易出现矛盾。老伴走了，就一个人过，不打扰子女，孤独是常态，最终都是一个人，谁的晚年都会面临孤独，慢慢就适应了！

4，老伴走了，不找老伴了，半路夫妻没有真情，缺乏感情基础，不少老年男人再婚后发现，财富不自由，因为钱发生口角，甚至离婚，最终人财两空。老年人经不起折腾，还是一个人过舒坦。

5，培养兴趣爱好，退休了，避免生活乏味单调，学点特长很重要，阅读，绘画，书法，养花，下棋，让自己身心愉悦，生活有乐趣！

6，不过度体检，小病及就医，治不好的大病要放弃。过度体检容易放大毛病，产生焦虑。一年体检一次即可，如果有不舒服的地方，随时就医，不要把小病拖成大病！

7，守住老窝，守住钱袋子，不到最后时刻不撒手！不要过早把房子过户给子女，不要估高你在子女心中的地位，有时候子女并非像你期待的那样孝顺！人到晚年，钱比子女靠谱？

8，如果你不会做饭，还可以去社区食堂吃饭，价格便宜还干净，省得洗碗了！随着人口老龄化步伐的加快，国家也重视养老问题，社区食堂如雨后春笋一般，方便老人就餐，还可以送餐上门，解决了老年人的吃饭难题！

9，如果你离开这个世界，坚决不办丧事，不买墓地，不买骨灰盒，一切从简，把骨灰装纸盒箱里，然后撒向大海，河流，或者埋在大树底下，不用后代扫墓，不给后代增加任何负担，就像自己没来过这个世界一样！

如果你老伴先走了，剩下你自己，你就按我上面说的9条去做，记住了吗？

欢迎发表意见，你或许有更好的办法，欢迎发表不同的意见啊！