在娱乐圈工作看似光鲜亮丽，但他们所承受的心理压力与负担却是常人无法匹及的。
尚于博是娱乐圈非常有实力的一位青年男演员，年纪轻轻就斩获无数奖项，被很多圈内人称为“天赋型选手”。
可是精湛的演技和亮眼的代表作品却没有给他换来光明的未来。
因为尚于博亲手将自己的生命结束在了28岁。
28岁正值人生最美好的年华，到底是什么让他甘愿放弃拥有的一切？
从小就天赋异禀
尚于博的名字或许知道的人并不多，可他出演的每部作品都称得上家喻户晓。
从《陆军特战队》到《天涯歌女》再到《杜拉拉升职记》，每一部作品都展现出尚于博绝非常人的天赋。
就好像他这个人生来就是为了当演员，为了在这条道路上闪闪发光。
事实上，尚于博和演员的渊源确实很深，甚至可以说从小就建立了联系。
小时候尚于博就很喜欢模仿别人，他善于把自己看到听到的人和事分享给更多的人。
在模仿的过程中尚于博就在积极的表现自己。
小时候他的父母并没有发现他有这样的天赋，只觉得孩子这样非常自信开朗，所以很支持他在别人面前展示自己。
直到尚于博上了高中，接触到学校的话剧团，他才明白原来自己之前的这种“转述方式”叫做表演。
尚于博凭借超凡的“灵性”被老师选入了学校话剧团。
在这里他接触到了真正的表演，也感受到了站在舞台上呈现作品的那种满足感。
渐渐的他发现自己是真的热爱表演，热爱到之后想要走这条路。
可那个时候参加艺考并不是最好的选择。
尚于博的父母都觉得当演员并不容易，还不如好好学习考个工作，毕业后安安稳稳的过一辈子。
父母的苦心尚于博也明白，但他实在是不甘心放弃自己的梦想。
所以就一边按部就班的遵循父母意愿好好学习，另一边参加学校的话剧团，还经常出去表演节目。
他觉得自己可以将梦想和现实兼顾的很好。
直到尚于博马上要升学，学校的老师才找到了他的父母，想要与他们一起商量尚于博的未来道路。
话剧团的老师非常惜才，他觉得尚于博天生就是当演员的料。
而且他的文化课成绩很高，完全可以考上几所著名的艺术院校，在里面继续深造。
尚于博的父母一开始听到老师这样的意见还有些恼火，他们觉得儿子的成绩这么好，走文化课一定是最好的选择。
直到老师带着他们看了一场儿子的话剧。
尚于博的父母看到他在舞台上洋溢着自信和幸福的笑容，那一刻才明白儿子真正喜欢的是什么。
后来尚于博的父母就开始支持他学表演，甚至在报考院校时帮他咨询周围的有经验的人。
最后尚于博不负众望，以极其优异的成绩考入了中央戏剧学院表演系。
在这里开始了真正的演员道路，并且在这条道路上一直发光发热。
星星的突然陨落
眼看着尚于博在演艺圈的成就越来越高，父母也非常欣慰，觉得儿子是他们最大的骄傲。
可万万没想到，这个如星星一般耀眼的男孩会亲手将自己的生命结束在28岁。
发布尚于博死讯的那天大家都很惊讶，因为他的两部新剧正在热播中，没想到剧里剧外的生活轨迹相差这么多。
虽然尚于博的人气算不上高，但圈内的前辈们对他的实力都非常认可，觉得尚于博是一个可造之材。
观众也非常喜欢他饰演的角色，虽然对这个演员本身熟悉度不高，但他的角色都有所了解。
所以尚于博的离开让所有人都非常悲痛。
实在想不明白这个热爱表演、想要在演艺圈发光发热的男孩为什么会做出这样极端的行为。
据目击者透露，尚于博的离开其实并不决绝。
最开始就有人看到他登上顶楼，那时候目击者就想要报警或者寻求帮助了。
但是后来看到尚于博没有一跃而下，而是在顶楼一直徘徊。
目击者就以为是有人想要上天台看看风景、思考一下人生。
看着尚于博没有任何轻生的迹象，目击者就暂时放下了心。
没想到三个小时以后还是听到了一声巨响，随之而来的是尚于博离开这个世界的消息。
也就是说，尚于博在决定结束生命前是非常犹豫的，无论是为了家人还是事业，他心中仍然有放不下的牵挂。
只是最后“邪恶”压制了那一缕牵挂，让他没有控制住自己的行为，遗憾离世。
尚一博离世的消息，在网上传的沸沸扬扬。
悲痛欲绝的母亲眼看着网友们的猜忌越来越离谱，才忍无可忍把事情的真相告诉了大家。
原来尚于博早在几年前就患上了严重的抑郁症。
他从小就心思敏感、共情能力非常强，所以每饰演一个角色的时候都希望能够设身处地的以这个角色的角度进行思考。
久而久之就无法分辨剧本和真实生活，还总是把自己陷入一个“怪圈”。
尚于博的母亲知道这个消息后非常焦急，急忙拉着儿子去医院查看病情。
但当时尚于博是拒绝的，他觉得自己还能控制情绪，并且这样的共情能力对于演员来说非常珍贵。
可是他的坚持并没有起到很好的效果，母亲眼看着尚于博的精神状态一天不如一天，经常在家休息的时候都睡不着觉、情绪焦虑。
甚至还有过轻生的行为，好在被家人及时发现这才救下。
当母亲的自然心疼孩子，所以尚于博母亲不顾他的反对，硬拉着儿子去医院。
那个时候尚于博的病情已经到了非常严重的地步，医生的建议是除了药物治疗，还要注意平时的生活环境和接触的人群。
所以尚于博“被迫”休息了好长一段时间，好在医生的治疗确实让病情稳定了许多。
母亲看着儿子的状态越来越好也希望他可以重新回到喜欢的事业中去，毕竟在那里他可以更好的实现人生价值。
可我们都知道，抑郁症是没有办法痊愈的，它是一个反反复复“折磨人”的过程。
果不其然重新投入工作的尚于博病情又开始反复，这才造就了最后的遗憾。
被这件事情影响最大的一定是尚于博的母亲，白发人送黑发人的痛苦并不是所有人都明白。
更何况尚于博之前一直是个乐观开朗，学习优异，听话孝顺的好孩子。
尚于博的母亲也十分后悔，从小他们就没有为儿子操过心，所以才会忽略对他的关注。
没有在第一时间为他开导、宽慰，导致他越陷越深，最终“无法自拔”。
丧子后还需坚强
没有人希望看到这样的结果，可世事无常，许多人只能被迫的接受。
之前喜欢尚于博作品的网友们都非常关心他的母亲，生怕经历丧子之痛的老人家会产生什么偏激的想法。
好在尚于博的母亲是坚强的，她希望带着儿子的那份理想继续生活下去，以尚于博的名义做一些更有意义的事情。
尚于博的母亲毛爱珍成立了“北京尚善公益基金会”。
这个基金会专门向大众宣传心理健康知识，试图引起大家对心理疾病的重视，实现早预防、早发现、早治疗。
毛爱珍不希望再有更多的人经历自己家的这种痛苦，她想要用自己的力量影响别人，影响那些有极端想法的人。
多年来她一直在做一样的事情，每天到各地进行“抑郁症防范宣传”，开讲座、进行会议交流，试图用忙碌的工作麻痹生活的痛苦。
好在她的努力得到了明显“回报”，大家对抑郁症的关注越来越多，平时都有积极防范和学习。
心理疾病不如生理性的疾病容易发觉，所以在日常生活中更要引起注意。
生活中就有很多情绪焦虑的人不及时疏导，才使得自己的负面情绪越来越多，积攒到一定程度“爆发”出来。
除此之外娱乐圈也有实打实的例子，比如乔任梁、也比如李玟。
他们都是娱乐圈非常优秀的演员和歌手，可工作压力大、遭受非议多的经历让他们对自的人生失去了信心。
甚至开始怀疑自身价值，慢慢的就会演变成抑郁症。
任何极端结果都有一个“循序渐进”的过程，而我们要做的就是在“循序渐进”的过程中及时发现和制止。
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