距离我解决牙结石问题已经过去小半年的时间了，现在牙齿很亮白健康！但是我之前的牙齿状态真的很差，牙面看着黄黄的，根部几乎全是又脏又厚的结石，密密麻麻的很恶心，呼出来的口气还有一股下水道的臭味！ 其实当初怎么也想不到，最后我竟然在没洗牙的情况下，牙齿问题全都没了，今天给大家详细分享一下我自己用到的方法！
首先我当时因为之前对去除牙结石没啥经验，有了错误认知，以为一定要洗牙来清除，结果花了不少钱还没解决问题，之后做足了功课才发现原来用牙膏也能去除牙结石，这个“壹阿生牙膏”我身边很多人都在用，也是我当时为了去除牙结石用的比较多的，里面有生物溶菌酶、副干酪乳杆菌成分，用医学角度讲，可以安全有效的瓦解牙石。
当时是坚持用了两周的样子，就感觉牙渍变淡了，之后又用了一周牙结石也开始松动，刷牙的时候甚至还有小颗粒的牙石掉落，随着使用时间的增加，这期间掉落的牙结石更多了，有那种大片的，每次吐出来放在手里还有股恶臭味。大概前后用了两个月的时间，牙结石就被我彻底清除干净了，唯一的不足就是这个牙膏价格稍微有点效果，但是效果这方面我个人还是很满意的！
其次巴氏刷牙法
虽然很多人每天早晚都有在认真刷牙，但是大部分人可以说是从来没有关注过什么是正确的刷牙方法，我之前也是每次随便给嘴巴戳两下就完事了，后来才造成了大量牙结石滋生的困扰，大家平时一定要做到正确刷牙，尽量用效率高的电动牙刷再搭配着科学的巴氏刷牙法，真的是方便又有效。
最后普通牙刷换电动
我之前牙刷一直用的都是普通的，在去除牙石的期间还把它换成了清洁力更高的电动牙刷，这个真的是贵有贵的道理，刷牙时能感觉到牙刷头在牙齿上微微震动，没有任何不舒服，而且一些犄角旮旯的污渍能直接被清洁下来！和牙膏搭配着用下来，去除牙石的效率会更快！
上述就是我摆脱牙结石的方法分享了，还在被牙结石折磨的朋友赶紧去试试吧！另外提醒大家，去除牙结石这件事宜早不宜迟，拖得越久后期花费的时间和金钱成本就越高，所以一定要重视起来！早早解决！
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