毁掉一段关系最快的方式，不是翻脸，而是“自我折磨”

有些人总以为，关系崩了就是吵架、翻脸，其实最毒的方式是“自我折磨”。

有些人为了所谓的情义，把自己搞得跟个苦行僧似的。

明明已经筋疲力尽，还要装出一副没事的样子。

每天自我怀疑，自我否定，就像在泥潭里打滚，越挣扎陷得越深。

以为可以改变一切，后来才发现，折磨自己的同时也在折磨对方。

毁掉一段关系最快的方式，就是这种无休止的自我折磨。

与其这样，不如学会放手，学会自我爱护。

01

简单的关系，怕猜想，一猜疑就会生间隙。

简单的关系，怕猜想，一猜疑就会生间隙。

猜疑就像一把无形的刀，一点点割裂人与人之间的信任。

许多人因为一点小事，就开始疑神疑鬼，脑补出一堆莫须有的情节。

看见朋友和别人多说了几句话，就开始怀疑是不是背着自己在搞什么小动作。

结果，本来好好的朋友，因为这些无谓的猜疑，渐渐疏远，最后形同陌路。

那些总是怀疑对方的人，心里装的都是些乱七八糟的猜测和臆想。

他们一边胡思乱想，一边又不愿意开口沟通，只能把自己弄得心力交瘁，关系也因此变得脆弱不堪。

明明什么事儿都没有，偏偏要胡思乱想，最后搞得两个人都累得要死。

这种自我折磨，其实是对感情的最大伤害。

如果能少一点猜疑，多一点信任，生活会轻松很多。

毕竟，信任是维系关系的基石，猜疑只会让一切变得更糟。

那些懂得信任的人，往往过得更加幸福，因为他们不会被无谓的猜测所困扰。

多一点信任，少一点猜疑，你会发现，生活其实没有那么复杂。

放下无谓的猜想，轻松面对每一天，关系自然会更加稳固。

记住，毁掉一段关系最快的方式，不是翻脸，而是无休止的猜疑和自我折磨。

02

相爱的关系，怕多想，一多想就会无中生有。

两个人吵架了、翻脸了，关系就到头了吗？错！

最毁掉关系的方式，不是翻脸，而是自我折磨。

相爱的人，最怕的就是多想，一多想，心里戏比电视剧还多，无中生有的戏码都能编出来。

许多人喜欢把简单的事复杂化。

对方晚回家半小时，脑子里就开始演戏了，是不是出轨了？是不是对自己不耐烦了？

结果，折磨得自己精神紧张，对方莫名其妙，最后感情也被这些莫须有的想法给搞崩了。

很多人，总是喜欢胡思乱想，平白无故地给自己找麻烦。

明明对方没什么问题，他们偏偏要往坏处想。

这样一来，两个人之间的信任被蚕食，关系逐渐变得脆弱不堪。

这种自我折磨的背后，往往是因为缺乏安全感和信任。

他们害怕失去，所以才会疑神疑鬼。

结果，越是多想，越是猜忌，反而把自己和对方逼到了绝境。

说到底，自我折磨就是在给感情下毒药，一点一点地蚕食掉原本的美好。

真正的相爱，不是无休止的猜疑和折磨，而是信任和包容。

别让多想毁掉了你们的感情，学会信任，学会放下无谓的担忧，才能让关系更加稳固长久。

03

合作的关系，怕妄想，一猜忌就变了味。

和朋友一起开店，本来合作得好好的。

结果，有人开始多想，担心对方是不是在背后搞鬼，钱是不是被对方偷偷挪用了。

这样一来，整天疑神疑鬼，搞得自己跟疯了一样。

那种心态，比毒药还毒，慢慢腐蚀了本来和谐的合作关系。

很多人因为妄想和猜忌，把本来好好的合作关系弄得乌烟瘴气。

很多合作失败，不是因为能力不行，而是因为心态变了。

人一旦开始猜忌，对方的一举一动都被无限放大，最终导致关系彻底崩盘。

心里没底，对自己的能力不自信，于是开始怀疑别人。

这种不信任感，就像一根刺，一旦扎进心里，就很难拔出来。

时间久了，妄想和猜忌就成了关系中的毒瘤，最终让合作走向破裂。

保持良好的合作关系，关键在于信任。

猜忌只会让关系变质，甚至走向破裂。

合作中要多沟通，多信任，才能走得更远。

不然，再好的关系也会被妄想和猜忌毁掉，最后只剩下满地的碎片。

04

很多人为了维持一段关系，不断降低自己的底线，牺牲自己的快乐，结果却换来对方的冷漠和疏远。

最后，关系没了，自己也被折磨得不成人样。

真正的关系，是建立在相互尊重和理解之上的，不是靠自我牺牲换来的。

要学会爱自己，才能真正地爱别人。

不要在自我折磨中迷失，学会尊重自己，才能找到真正的幸福。

作者：上进Fo子

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文中配图来源于网络。