在绿荫道上慢跑、

加入射箭挑战，

还有九宫格飞盘、

眼疾手快和合力抛球

等趣味运动……

“全民健身·你我同行”

2024年榄核镇全民健身

户外闯关拓展活动

正在火热报名中！

活动时间及地点

时间：7月27日（周六）上午8:00—12:00

地点：广东利泰智农生态园（南沙区榄核镇甘岗村）

参与对象

1.成年团队（要求15岁及以上，可组队参与也可个人参与现场组队）
2.亲子家庭（要求小朋友6—14岁，一大一小参与）

活动人数

1.团队组12队，6—8人/组，最多报名人数96人。
2.亲子组25组，一大一小/组，最多报名人数50人。

活动内容

(一)团队挑战赛：

1.成年人组队参与，6—8人/组，单人报名的到达现场会随机建立小组或整组报名。

2.挑战模式：闯关积分+速度比赛。

3.活动内容：完成百发百中、手脚并用、默契记忆、重走长征路、合力抛球、指压板团队跳绳6个任务。完成后获得单个项目积分（单项目排名），完成速度快慢也有对应积分，积分最多的团队获胜。

(二)亲子挑战赛：

1.亲子组队参与，一大一小/组，以家庭为单位开展定向闯关，按照完成速度评判成绩。

2.活动内容：完成百发百中、手脚并用、默契记忆、合力颠球、飞盘九宫格、眼疾手快6个任务，完成后获得通关印章，到达下一关，先全部完成为获胜方。

（三）任务介绍：
（1）默契记忆：两位参赛者一同翻开卡牌，根据卡牌信息进行配对，以获得相应积分。

（2）百发百中：参赛者用弓，将箭矢射击到指定位置，以获得相应积分。

（3）手脚并用：参赛者根据提示，正确地使用手和脚通过一段距离，以获得相应积分。

（4）重走长征路：参与者利用大灯布，将网球运送到指定位置，以获得相应积分。

（5）飞盘九宫格：参赛者将飞盘投掷到九宫格里相应位置，以获得相应积分。

（6）指压板团队跳绳：参赛者需要赤脚站在指压板上进行跳绳，以获得相应积分。

（7）眼疾手快：参赛者在特定的机器面前，快速接取机器掉下来的铁棒，以获得相应积分。

（8）合力抛球：参赛者需要通过相互间的配合，准确地将球抛出，以获得相应积分。

（9）合力颠球：参赛者利用气模道具，完成颠球比赛，以获得相应积分。

△ 活动资料图

活动奖励

（一）每位参赛者均可领取补给包一份：包含矿泉水、功能饮料、户外防晒帽子、指北针、手环等。

（二）活动奖品：

1.团队挑战赛

冠军组奖：大腿训练器\多功能训练板（30份）

亚军组奖：拉力器\握力器（40份）

季军组奖：弹力健身杆\智能跳绳机（30份）

2.亲子挑战赛
冠军组奖：户外水袋+冰袖套装（10份）

亚军组奖：打我鸭玩具+冰袖（18份）

季军组奖：六合一棋盘+无绳跳绳器（12份）

活动时间表

8:00—8:30 选手签到（领取帽子和参赛手环）

8:30—9:10 开幕仪式+运动项目展演

9:10—9:20 热身运动

9:20—11:20 “全民健身 你我同行”户外闯关拓展

11:30—11:40 总结、颁奖，参赛者凭锦旗到达领奖台领取对应奖品

迫不及待想要参与

这场运动聚会了吗？

报名方式请收好！

一、报名方式：

扫描以下二维码，填写相应信息进行报名（名额有限，先到先得。参赛选手活动当天持身份证签到。）

二、报名时间：

即日起至7月23日24点

三、报名须知：

（1）本活动不接受身体不适合户外运动的人群，例如具有心血管疾病、心脏病、哮喘、高血压、癫痫、易中暑等体质的人群。隐瞒自身疾病参加活动引发事故由参赛者自己负责。

（2）户外活动存在一定风险，参赛者需对自身安全负责，需对活动路线、危险情况及自身健康充分客观评估，视接受程度谨慎报名。

（3）活动过程请注意自身安全，务必听从现场工作人员指挥。如遇不可抗力或危及人员生命财产安全情况下，承办方有权暂停或取消活动以确保人员安全。

（4）活动当天，主办方会为各位参赛者购买保险。

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来源：榄核发布

图片：刘伟、资料图

编辑：林春萍

校对：刘嘉欣

二审：梁思静

终审：李夏同

签发：李立志

出品：南沙区融媒体中心

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