本网讯 姜春庭、朱熙君报道：烈日炎炎五心烦，一碗乌梅解暑来。近日，苏州一〇〇医院推出了“乌梅饮”等一系列中药代茶饮，这些茶饮根据不同配方，不仅具有解暑祛湿的功效，还能养肝明目、利咽润肺、安神助眠，甚至助力瘦身减脂，满足了当下群众对健康生活多样化的需求。

什么是乌梅饮？它有什么功效？乌梅饮由乌梅、山楂、桑椹、荷叶、丹参、甘草片、炒陈皮、玫瑰花等组成，方中乌梅、甘草合用酸甘化阴，滋阴生津，对夏季汗出伤津口干者刚好适合；荷叶消脂、丹参活血，两药合用起到消脂化浊，活血化瘀的作用；山楂健胃消食，与荷叶、丹参合用，共奏减脂之效，尤其适合高脂血症和肥胖人群饮用。

乌梅饮与大家夏天爱喝的酸梅汤不同，它不是饮料，而是中药代茶饮。这类代茶饮，又名以药代茶、药茶，是中医治病调理、强身益寿的特殊中药剂型，是一种药食同源的体现。选用数味中草药煎汤或以沸水冲泡数分钟后，代茶徐徐饮之，源于唐代，在清宫原始医药档案中，太医院御医也很喜欢用药茶以防治病患，应用范围广，疗效显著，在中医治未病中发挥了重大作用。

除了乌梅饮以外，苏州一〇〇医院还推出了降糖方、降压方、降脂方、失眠方、咳嗽方、骨质疏松方、补气基础方、补血基础方、补阴基础方、柔肝基础方、祛湿基础方、养生保健方、预防感冒方、老年人便秘方、产后生化汤等15款中药代茶饮，满足不同体质人群的健康养生调理需求。

沧浪亭社区居民李阿姨兰在苏州一〇〇医院就诊时，品尝到了免费的乌梅饮之后，随即找中医开了副适合于自己的中药代茶饮。她欣喜地说：“这已经是我购买的第三副中药代茶饮了，效果非常好。只需将药料放入壶里煮沸或保温杯浸泡，就可以喝了，既方便又经济。”

中药代茶饮健康养生，且质优价廉，以其便捷性和实惠性，成为众多群众养生保健的热门之选。一〇〇医院中医专家提醒：“代茶饮的选择应根据个人体质而定，最好在中医师的指导下进行辨证施药，以达到预防疾病、保健养生的目的。”