据沈阳市气象部门预报，7月22日10时至23日08时沈阳地区中到大雨，局部暴雨，全地区平均降水量15～35毫米，局地可能达到或超过70毫米，降水过程中可能伴有雷电、雷暴大风、短时强降水等强对流天气。城区主要降水时段为22日14时至20时和23日03时至06时。

沈阳市防汛抗旱指挥部办公室提醒：沈阳市已经进入“七下八上”主汛期，天气复杂多变，请广大市民持续关注气象部门天气预报预警信息，提前做好安全防护和应急避险准备。

安全提示：

雷雨天气时

1.不要在树下、电杆下、塔吊下避雨，防范可能造成的人员伤亡及设备损失。

2.步行外出时不要贸然涉水前行，远离电力设备、井盖、下水道等部位和低洼区域。

3.当车辆在涉水行驶过程中熄火时，请不要在车内等待救援，应在水位还未完全上涨前快速撤离。

4.雷雨天应尽量减少外出，确需外出建议市民乘坐公交车、地铁等公共交通方式出行。

大风天气时

1.尽量不要外出，妥善安置室外搁置物和悬挂物，防止物品坠落。

2.必须外出时注意远离树木、广告牌，高压线、围墙、棚架、铁皮屋、板房等易被大风吹动的搭建物，防止被高空坠物砸伤。

3.生产经营单位要加固施工现场临时建筑，强化塔吊等大型机械和施工用电的安全防护，大风天气期间停止户外高空作业、户外动火作业。

冰雹天气时

1.在室内应尽快关好门窗，远离窗户。

2.在室外遇冰雹袭击时，要顺风走，并迅速寻找遮挡物；如果附近没有遮挡物，应采取户外安全避险姿势：半蹲在地，双手抱头，全力保护头部、胸部与腹部不受到袭击。

3.注意街上电力设施，遇有电线滑落，要远离、绕行，避免发生触电伤害。