本文陈述内容皆有可靠信源，已赘述该篇文章结尾
肤白貌美大长腿，一直都是女孩的梦想。为了实现自己增高的梦想，许多人无所不用其极，甚至相传有个断骨增高的方法，能让人毫不费力的增高15cm左右。
断骨增高的危害大，国家不认可这样增高，千万不要尝试
何为断骨增高？真的是看着都觉得疼，上过战场的老兵，都未必能忍受如此剧烈痛苦的增高方式。
因为断骨增高太过残忍，国内不允许这种增高方式出现，只有少数外国人品尝到断骨增高的滋味。
手术的过程残酷血腥，不知道为什么有人会为了长高，去进行这么恐怖的手术。首先从膝盖骨打入一颗髓内钉，然后用钉子把两头给固定住，这些操作都要穿透腿部骨骼皮肤。
之后再用仪器断骨，人的骨头断裂后会重新长在一起，断骨手术正是利用了这一特点。在腿骨内安装可以拉伸的延长器，人工增加骨头长度，相应的这个人的皮肤、肌肉、血管都要跟着一起拉长。
这种增长是一天天增加的，每次大概只能增高0.5毫米左右，代价是每日忍受骨头断掉又长好的痛苦。
腿骨每天为了愈合拼命连接修复断掉的骨头，而延长器每天增长0.5毫米间距拉长腿骨。考虑到场面血腥，手术过程中容易造成感染。
我国直接禁止断骨增高方法，国外有尝试过的人都是拿生命健康开玩笑，手术过程稍微有个失误，也许就是双腿瘫痪终身残疾。
有勇气接受断骨增高的人需要忍受巨大痛苦，骨头毕竟是自己的，每天被强迫拉高0.5毫米。身体都会传来烧灼感、剧痛感、阴雨天更加难受，每日还必须进行康复训练。
断骨增高手术最初是苏联医生伊里扎洛夫发明，当时苏联有许多经历过二战的伤兵，他们的腿有的在二战中致残甚至畸形。
人类的骨头有很强的自愈能力，断裂的骨头会重新长出骨痂。想把断掉的骨头接起来，理论上只要匹配好接的准确，骨头都能慢慢长好。
苏联医生伊里扎洛夫发明了环状固定架，这个仪器后来也被用于断骨增高手术。伊里扎洛夫起初用它来固定伤兵骨头的位置，环状固定架要穿过腿上的骨头和肉，即使有麻醉药也会很痛。
不过伊里扎洛夫面对的都是退役老兵，他们的意志力很顽强，伊里扎洛夫就用这种简单粗暴的方法给他们治疗残肢断臂。
一次偶然的机会，伊里扎洛夫有事需要出差几天，他嘱咐照顾伤兵的护士，一定不要忘了每日拧紧固定架的螺丝。
医院护士也遵从伊里扎洛夫的话，她们每天来照看病人时都拧几圈螺丝。可是她们搞错了拧螺丝的方向，伤兵的骨头其实是每天分离了一点。
伊里扎洛夫办完事回来立即发现了这个错误，伤兵断掉的胳膊骨头已经被拉长2cm。医生非常惶恐，他觉得自己的职业生涯恐怕不久要完结。
然而伤兵给人的感觉却很好，伊里扎洛夫给他做了检查，发现人骨头的精妙之处，断骨可以再生甚至拉长了伤兵的胳膊。
伊里扎洛夫注意到这个现象，他开始利用该原理治疗一些骨头畸形的患者。
没想到有人会使用断骨手术给自己增高，美国德国等西方国家里，个头矮小的成年男性会使用这种方法。
与此同时它的手术费用也很昂贵，美国一套手术做完最便宜的也要7万多美元。断骨增高手术的后遗症很多，有的将伴随终身。
首先是手术对腿部的伤害，那些钢钉造成的穿孔，将在皮肤上留下无法消失的印记。另外人的腿部神经血管有很多，钢钉打眼有概率引起供血障碍。
严重的情况会骨头坏死，这个时候只能到医院截肢保命了。其次断骨再生并不是每个人都能成功，因个人体质之间的差异，断骨有时愈合能力不足长不出骨痂。
这个时候就宣告增高失败了，不仅手术费白花，而且要再次手术把打入骨头里的仪器都取出来，吃了亏受了罪最后身高一点没有增加，留下的是无尽的泪水。
断骨增高的正确和错误用法
断骨增高如果用到正确的地方也能拯救一个人的人生，前苏联跳高运动员布鲁梅尔，曾6次创造新的世界记录。
他是苏联人民的骄傲，无数荣誉加身。1965年布鲁梅尔不幸遭遇了一场车祸，他的运动员生涯就此结束。
自己的右腿也被撞断，当时他还很年轻，布鲁梅尔不想就此落下终身残疾。于是他在苏联境内遍访名医，希望有人能治好自己的腿。
哪怕是不能再快速奔跑，只少可以像正常人一样走路。之后20年的时间里，布鲁梅尔接受医院手术32次，但他仍感觉自己的腿部有残缺。
神医伊里扎洛夫治好二战伤兵的事迹，让布鲁梅尔很感兴趣。只是伊里扎洛夫的治疗方法让人难以接受，苏联人民私下里都叫他庸医。
布鲁梅尔急切的想要恢复健全人的状态，他决定铤而走险找这个庸医治治断腿。结果伊里扎洛夫成功接上了他的断腿，并用独特的接骨法让布鲁梅尔摆脱了残疾人身份。
伊里扎洛夫因为治好了这个运动员名声大噪，他的接骨头方法传遍了整个世界，苏联政府也为他颁发了社会主义劳动英雄奖章。
伊里扎洛夫从人民口中的庸医，变成了俄罗斯医学科学院院士，来找伊里扎洛夫接骨头的人越来越多，他也变得富有。
如果说苏联运动员布鲁梅尔因为断骨增高得到了救赎，那么德国女星特雷西亚就是被断骨增高毁了人生。
特雷西亚有一双迷人大长腿，就是看起来不太协调，那双大长腿下是两次断骨增高留下的伤疤。
特雷西亚从来不敢穿露腿的衣服，她害怕别人异样的目光。这位德国女星本来只有1.67米，她为此感觉到自卑。
后来23岁特雷西亚遇到了一个富商托马斯，她们一见钟情坠入爱河，婚后托马斯对特雷西亚的身高表示不满。
他喜欢有大长腿的女人，托马斯劝说特雷西亚去做断骨增高。一开始特雷西亚不同意，她明白那个手术的风险性，可是托马斯没有善罢甘休。
他不断在特雷西亚耳边吹风，这其实是一种PUA只是特雷西亚不明白，她之后心软了答应托马斯去断骨增高。
第一次手术之后特雷西亚比之前长高8.4cm，托马斯喜笑颜开他和特雷西亚领证结婚。手术成功为特雷西亚带来更大的名气，可是真正的噩梦才刚刚开始。
托马斯在2022年再次提出让特雷西亚做断骨增高，首次手术带来的痛苦还历历在目，特雷西亚果断拒绝。
托马斯还是老样子不断给特雷西亚洗脑，迫使这个女人再一次为爱奋不顾身，二次断骨增高让特雷西亚又长高5.3cm。
可是她的身高比例明显不协调，断骨增高只能增加小腿的长度，其他骨头的长度不变。这让特雷西亚变得很奇怪，整个人长的像一个圆规。
此时特雷西亚才发现托马斯根本不爱自己，他只是想要个身材高挑的女朋友罢了。半年之后特雷西亚选择和托马斯离婚，她必须脱离这个老头的精神控制。
爱人成了前夫，好好一双腿被手术弄的遍体鳞伤，爱到最后竹篮打水一场空。
科学增高享受健康生活
其实增加身高的方法有很多种，断骨增高冒这么大风险真的不值得。身体是革命的本钱，一条健康的好腿，哪怕是短了点好歹可以蹦蹦跳跳自由奔跑。
打断骨头再链接起来，即使日后康复训练做的好，也不能再像之前那样完好如初。如果手术失败，甚至要落下终身的残疾。
更科学的增高方法，是在长身体的阶段多吃高蛋白食物，再进行体育锻炼活动保障自己的睡眠时间。
人类身高的增长都是在睡眠中进行，熬夜玩手机这种行为不可取。另外吃饭要讲究营养均衡，不可以挑食。
鱼虾肉蛋奶蔬菜海鲜都要喜欢吃，含碳酸含糖高的食品尽量少吃。不过这是针对还在发育阶段的孩子，成年人的骨头已经定型，想靠补充营养多运动增高不太现实。
这时候我们就要在穿搭上下点功夫了，首先女人如果不想穿高跟鞋增高，还可以买增高鞋垫搭配短裤短裙，在视觉效果上显得自己很高。
如果是身材不显瘦，不好意思露出大腿肉的女人，也可以用9分裤替代。如果是觉得自己个子矮的男人，除了垫个内增高之外，也可以选择烫个显高的头发或者戴着帽子。[白眼]
参考资料：
环球网 断骨增高可取吗
39健康网
央广网 为了长高，后天努力到底有多重要
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