7月22日，人大女博士靠58分钟视频，扳倒失德男导师的热搜，足够让人气愤，也足够让人悲伤！
舆论发酵一天后，人大连发两则通报，态度之明，行动之快，处罚之严，堪称“史上之最”。
图 | 中国人民大学微博
虽然结果大快人心，但小卷仍然感觉满心的讽刺和无奈：
一个女孩子，得有多绝望，才会选择手持身份证，冒着自毁前程的风险，求助网络？而一个女孩子，要躲过多少凶险，才能侥幸度过一生？！
图 | 举报者微博截图
对于该女生的的伤痛和王某某的性骚扰行径，小卷不忍再复述。
但这位勇敢的女生为所有女性做出了应对性骚扰的榜样，她做对了哪些？又遇到过哪些阻碍？值得所有人学习、借鉴。
一路走来，这位女生肯定经历了3场心理战。
①事前预防
在女生掌握音频证据之前，肯定怀着敬畏的心情和自己博导老师交流的。意识到和王某某的相处让自己不舒服后，该女生就有了自己的判断。
所以才在后续不得不继续见面的情况下为自己留好证据。
图 | 举报者提供的证据目录
所有女性一定要记住，当你感觉不安时，一定要保持警惕，相信自己的直觉，尽量保持清醒，不要喝离开你视线的饮料、也不要吃已经打开过的食品。
记得和家人以及信任的朋友保持联系，让他们随时知道你的位置和状况。
②事中应对
在后续与王某某的接触中，这位女生随时录音，留存好保护自己的证据。
并在王某某提出“亲亲”“夫妻关系”等腌臜要求时，清晰地拒绝，及时制止，才没有让自己进一步受到伤害。
图 | 举报者明确拒绝王某的要求
所有女性一定要记住，只要你表示了拒绝，无论是口头还是肢体的拒绝，代表的都是“不同意”。
③事后处理
该女生的举报能够快速得到响应，和她的证据整理密切相关。
在举报视频中，这位女生像写论文一样，用严谨的格式、清晰的表达、扎实的举证、完整的呈现，让这场来自受害人的举报，落地为一场看似没有反转的真实。
图 | 举报者提供的清晰明了的时间线索
用“看似”这个词，只是因为搅动的风波太大，涉及的名头太盛。
现实生活中，万一万一遭遇了更大的不幸，被侮辱性侵，请记住，不要破坏犯罪现场，保留施暴和反抗的痕迹。
不要丢掉任何可能成为证据的东西，比如喝过的水杯、内裤、纸巾等。
不要洗澡，第一时间去公安局报案。
收集监控视频，比如酒店监控、路面监控、汽车监控等一切证明你有反抗或失去意识的证据。
收集其他目击证人的证词，比如相关的朋友、同学、路人，等等。
这次人大女博士的自救事件，给所有女性提了一个醒：
你永远不知道坏人在以什么方式接近你，危险来临往往是瞬间的事，你要有足够的知识储备与安全意识。
下面是小卷为大家总结的30条安全指南，包含独居安全、反跟踪、应对性骚扰、防身等多个方面。
友友们，任何时候，防患于未然，学会自己保护自己，是最好的安全指南。
我们不能以自己的生命为代价，去搏那个“不会发生”的概率。
更何况，这种风险发生的概率，远比我们想象中高得多！
以下内容摘选自博集天卷出版的图书《女孩安全指南》，内容为编辑整合。
独居女孩，如何保护自己？
当你独自居住时
租房时尽量选安保做得好的小区。
租房签完合同拿到钥匙后，尽快换掉锁芯。
设置紧急联系人，危急情况下要一键便能联系到。
当你独自走夜路回家时
如果独自走夜路，别总顾着低头玩手机、发微信，更别戴着耳机大声听音乐。
如果深夜打车回家，记得一定要把路线发给家人或好友。
如果搭乘电梯，电梯门一开看到里面全是男性，那就假装等人，等下一趟。
如果你遇到了拦路抢劫
把包往远处扔，人赶紧跑，一般情况下，歹徒对钱包更感兴趣！
一旦生命受到威胁，就要伺机逃跑或奋力呼救。
记住，呼救时喊“着火了”比喊“救命”有用。
当你叫外卖或收快递时
扔快递箱子或者快递单、外卖单时，记得先用笔把名字、地址、联系方式涂掉。
当你发朋友圈时
别懒，定期删除微信好友列表中不熟悉的人，尽量不要显示自己的定位。
当你跟同事出去聚餐时
同事聚餐，如果大家关系并不熟的话，不要把独居、单身的信息透露给别人。
点击下方链接，获得安全独居锦囊↓
公共场所反跟踪指南
保持警觉，少看手机多看路。
如果感觉被跟踪，可以过马路、逆行，确认跟踪者。
联系家人朋友，发送定位，请他们接你。
去人多的地方，甩掉跟踪者，地铁、商场、广场都可以考虑。
趁地铁或公交车马上要关门的时候，快速下车，甩掉跟踪者。
去派出所、有保安的办公楼、居民区、店铺等“安全地点”求助。
找看起来可靠的男性求助，请他陪你走一段路，假装你们认识。
直接对跟踪者发出严厉喝止：“你不要再跟着我了！”但要在周围有人时才能这么做，否则可能激怒对方，引来危险。
如果要大声求救，喊“着火了”，快速引起更多人注意，别喊“救命”。
拉开随身携带的报警器，吸引周围人的注意，震慑对方。但不要在周围没人的时候用，因为起不到求救效果，还会激怒对方。
如果以上方法都用不上，就拼命地跑！还是那句话：宁愿被人当成神经病，也不要拿生命去赌一次侥幸!
点击下方链接，有效反跟踪↓
公共交通上遇到性骚扰怎么办？
猥亵他人的，或者在公共场所故意裸露身体，情节恶劣的，处五日以上十日以下拘留；猥亵智力残疾人、精神病人、不满十四周岁的人或者有其他严重情节的，处十日以上十五日以下拘留。—— 《中华人民共和国治安管理处罚法》 第四十四条
色狼如果被抓住，就会被拘留 5—10天。对有正经工作的普通人来说，这其实是不小的震慑。
如果是在公交车上，可以向司机求助。
如果是在地铁上，重点向身边的青壮男士求助，请他们帮你在地铁停站时将色狼带下车，交送地铁安保人员处理。
先求助再报警是比较明智的选择，有司机和乘客保护的情况下，可以避免色狼对你造成人身伤害。
即使色狼逃跑了也没关系，根据你提供的照片，警察有专业手段对之进行抓捕。
点击下方链接，向性骚扰说不↓
女子防身术，是为了逃
大量练习防身术，形成肌肉记忆，能帮助你挣脱控制。
首先，牢记眉心、太阳穴、眼睛、颧骨、人中、下巴、喉结、心口、裆部、膝关节这些人体的脆弱之处，并熟悉手肘、手指、手掌、头顶、膝盖、脚跟等适合攻击的身体部位。
然后，找到靠谱的防身术演示视频，学习如何在不同的被困场景中挣脱，比如肘击、叉眼睛、掰手指。
一定要记住两点：
第一，不要携带剪刀、小刀等物品，它们不仅起不到防身作用，还可能激怒歹徒，增大自己受伤的风险。
第二，这也是最重要的——所有的防身术都不是为了帮助我们击败歹徒，而是为了争取逃跑的机会和时间！
锻炼身体，跑！
即使你学了 5 年跆拳道，黑段，站在一个比你高大的男人面前，你也可能没有太大胜算，因为力量不够。
挣脱后，你唯一能逃生的方法就是跑，边跑边呼救。
相信你自己，你的勇气、智慧和掌握的安防技巧都能成为你免于恐惧的护身符。
最后的最后，小卷想再强调一次：我们不能以自己的生命为代价，去搏那个“不会发生”的概率。
点击下方链接，学会保护自己↓
热门跟贴