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作者:亦城(富书作者)
作家王尔德曾说过这样一句话:“起先是我们造成习惯,后来是习惯造成我们。”
习惯成自然,而自然造就人生。能坚持打扫房间,让房间保持干净,就能有环境去静下心来思考。
而小改变,大进步。一个人的房间越整齐、干净,就代表着他的自我认知、人生方向越清晰。
从简单的房间变干净开始,人生也能随之变得更好。
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房间,是一个人精气神的反映
小说家芥川龙之介曾说:“庸才之作纵是大作,也必如无窗的房间,从中根本无法展望人生。”
无窗的房间无法展望人生,混乱的房间更是,琐碎堆砌一处,杂物四散,回头看,你的人生也和这般混乱无异。
房间,是一个人精气神的反映,你的房间乱,精气神就不稳,房间干净、有序和房间脏臭、杂乱的人过的是两种生活。
网友贝塔分享了两个朋友,清清和老路的故事。
清清是一个生活十分自律的人,从家里的卫生到个人的仪容仪表都非常的整洁,她将所有的东西都分门别类,最大限度方便自己的拿取,将一切安排得井井有条。
而老路则生活得十分邋遢随意,外卖盒乱扔导致残汁四处滴溅,脏衣服又扔在一起不去收拾,一个偌大的家竟没有一处落脚点。
相同的,两个人生活状态也形成了鲜明的对比。
清清工作上进,没入职场几年就已被提拔为部门主管,周末报名兴趣班,健身、拳击一样不落,生活过得充实而富足,每次见到她都是一副积极阳光的模样,让人忍不住靠近。
老路工作上心不在焉,平时空余在家也只知道点外卖,从不出门,也不整理房间或是去提升自己,就连休闲娱乐的方式也只有通宵追剧。
在细微处往往越能看出这个人对人生的态度,继而这种小的态度又将变成日常的精神面貌。
一个房间就是人内心的储蓄罐,它越乱、越杂,人就越无法静心,所有有利于你的事物都会被阻挡,懒散、抱怨、浑浑噩噩就会缠上。你既没有目标,人生也将无结果。
干净美好的房间则是你心灵的映照,你和房间同样的明亮、充满生机,没有什么困难可以阻挡你,正如你在打理房间时那种清扫一切的决心。
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房间越干净,心境越清静
《半山文集》中这样写道:“仅仅是打扫整理一次房间,也能遇见一个更好的自己。”
在我们的生活中总是有无数琐事堆叠,一时无法脱身,若此时的你回到家,看到满屋子的杂乱,心情难道会变得更好?
家应当是独处、治愈的港湾,而不是一个乱糟糟让人想逃离的“案发现场”。
房间越干净,你的心就会越清静。
美国知名极简主义作家约书亚·贝克尔,在28岁时就掌管数百家店铺,拿着百万高薪,过着极其奢华的生活。
但他本人的生活状态却非常差。
因为熬夜失眠,他要服药才能入眠;母亲去世前,他因工作繁忙,没有抽出时间来陪;没空照料家庭,妻子又向他提出离婚。
看着满是物欲堆积的、凌乱的房间,约书亚·贝克尔决心改变自己,第一步就从打扫房间开始。
他扔掉那些不穿的衣服、不用的器械、闲置的杂物......接着又收拾起卫生,转眼间房间变得明媚透亮,他的心也豁然明朗,仿佛一切美好生活正向他招手。
干净的不只有他的房间,还有他心上的灰也被扫除了,约书亚整个人都被清洗了一遍,那颗纯净的灵魂又回来了。
他辞去原来的工作,用大把时间来做自己真正想做的事,向自己幼时的作家梦出发。
两年后,约书亚成了畅销书作家。约书亚认为是当年收拾好房间这一小小举动改变了他的未来,不然他不会从房间的角落里重拾作家梦。
一个人的房间干净程度,决定了他的心境,无论是卫生上的干净、还是物质上的极简,总之人需要有收放的余地。当一个人开始打扫自己的房间,那么他离心净还会远吗?
不要在一片杂乱中感慨生活无趣、懊悔时光蹉跎,一切都需要行动,而行动又验证了那句古语:“一屋不扫,何以扫天下。”
房间干净,净化的不只是外在,还有我们的心灵。
让我们为自己的房间来一场大扫除,也是为自己的心灵透透气,在我们向内寻求的同时,也要注意到自己的房间。
它是我们肉身和精神上的安全屋,是一直承载我们喜怒哀乐的柔软躯壳,是一直观望着我们的亲密朋友。在他的身上,映照着你自己。
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停止内耗,从打扫房间开始
余华说:“内耗其实就是想太多,自己消耗自己。”
而一个会常常内耗的人,通常是行动力太低,做事总想拖着,又或是行动太快,总是事后才后悔。
人要有清晰的思路,宏大的格局,就要先从生活的细节抓起,想要停止内耗,就从打扫房间开始。
1、随用随整,按时整理
看到过这样一句话:“今天不整理,明天也不会整理的。”
一语惊醒梦中人,有些随手就能做的事,当下不做,只会越拖越久。
首先学会将用过的东西及时放回原位,方便下次再使用。
其次养成定期大扫除的习惯,周末在家可以空出一段时间来专门整理杂物,保持家里的清洁,注意清扫平时忽略的卫生死角。
只有这样,生活才能回归到有序当中,不然一切杂乱无章,一切都没有尽头。
2、精简物品,定时断舍离
提出“断舍离”概念的山下英子从两个角度告诉我们该如何“离”:
一是从宏观角度审视物品,培养客观性;
二是不断询问自己和物品构筑怎样的关系才能获得愉悦感。
山下英子让我们从客观的角度看,我到底需不需要这件物品;从情绪的角度看,拥有这件物品能够让我变得更快乐,而不会在经济层面,或者现实占地层面变得更加苦恼。
只要把握好这两点,防患于未然,让我们在购买这一步就及时住手,在源头上解决问题,也能在该“离”时,理清思路,扔掉那些实在无需存在的物件。
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物质极简,才能精神极简
《天才在左疯子在右》中说:”精神,依托于物质而存在。于物质世界,但是并不同于物质,也不属于物质世界,物质的尽头,是一个精神的世界。”
人们的物质世界由精神境界组成,在物质上越追求繁华,内心就越向往动荡,当物欲无所求时,灵与肉的契合才是达到了最高点,动静归一,精神极简。
不贪便宜货,不为打折存券,拥有必要的物品,而不是攀比的物品。
不爱次品,不爱一时的消遣用品,是因为我们爱自己,更明白自己的需求。
我们所追寻的外物,是我们内里的空缺,物质的简单,是因为精神上有了栖息地。
不必说是精神的极简造就了物质极简,倒可以从外物反推,外面清静了,内在更加自由了。
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人生变好,从房间变干净开始,这只是一个外在的展现,最重要的是我们内心的转换,有一种动力在靠近,有一种思想在觉醒。
于是,在某个清晨,在那个毫不起眼的日子里,我站起身来,回望自己的房间,就在此刻,我来清扫你。
从那一天开始,窗明几净,我的生活有了新的希望,正如《人民日报》中所说:
“当你房间不再凌乱,你目之所及都将是美好的画面。”
在生命的长河里,那天,我仅仅是打扫了房间,但一切都变得不同。
往后余生,愿我们都能好好打扫房间,过干净透亮的生活。
作者简介:亦城,富书作者,一个人要想成功,你都需要一种能力来支撑你做好自己,不被阻挠,不被诱惑,这就是屏蔽力,第4本书已出版,你的生活,需要屏蔽力,和500万人一起升级生活认知,本文:富兰克林读书俱乐部,本文版权归富书所有,未经授权,不得转载,侵权必究
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