赵丽娜直线向前，再出发|中国女足|加拿大足球|国际足球赛事|水庆霞|直线向前|赵丽娜|足球竞赛|足球运动员

赵丽娜语速很快，

话锋甚健，

言谈之间蹦出几句玩笑，

说者有心，听者也快慰。

黑色戗驳领修身西装外套、暗金色V领褶皱连体衣

黑色钩针蕾丝印花半透微喇裤均为RALPH LAUREN

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提起“最美门将”的称呼，她的反应是“感谢大家给我贴上‘最美门将’的标签，而不是‘最高门将’，不然我会崩溃的”。谈及今年儿童节发布的新单曲《直线向前》为何要采用动感的编曲和童趣的风格，她说：“我本来就没有长太大，还是三岁。”

有时她好像会突然被灵感击中。“跟你讲个好笑的，”她回忆道，“我以前走在路上，很多人会说这是足球运动员赵丽娜。参加完《乘风2023》之后，我去土耳其看欧洲冠军联赛决赛，现场有人认出我，第一句话就是，你是不是那个‘浪姐’。”退役之后，赵丽娜仍然愿意亲临世界顶尖足球赛事的现场。

与“口快”对应的是“心直”。赵丽娜评价自己是一个厌倦无聊、完全无法接受延迟满足的人。从小到大，但凡动了心思，就要坚定地走下去。小学时受到“铿锵玫瑰”那一代女足感召，投身足球是这样；看了漫画《娜娜》（NANA），毅然学习打架子鼓也是如此。过程中固然有过彷徨的时刻，比如在2018年雅加达亚运会女足决赛中，中国女足终场前被日本女足打进绝杀进球，作为门将的赵丽娜抱憾掩面。但收拾心情之后，她很快就能再出发。

白色针织紧身高领上衣、藏蓝色球形毛线袖套

藏蓝色牛仔半弧形长裤、黑色皮革宽筒短靴

均为ALAÏA

退役是运动员意义深远的节点。但去年4月14日，直来直往的赵丽娜，在宣布告别运动生涯的同时，宣布了“星球计划”的新征程：计划探访100所偏远地区的小学，建足球场、上足球课、提供足球装备物资、办校园联赛，在孩子心中深埋足球的种子。一年过去，“星球计划”的足迹遍布喀什、丽江、六盘水、奉新等地的30多所小学。虽然“特种兵”行程总是会抽干体力，赵丽娜却感受到了精神上的富足。向偏远地区的孩子传播足球的美好，已成为她每个月最期待的事。

国足门将、场外记者、短视频博主、鼓手、歌手、综艺节目选手、公益项目“星球计划”的发起者，赵丽娜的才艺与身份从来不少，每一个，她都全力以赴。到最后，四散的星火，都会回归于足球这片“绿茵”。

2018年，雅加达，亚运会女足决赛。中国队面对老对手日本队，缠斗了近乎整场，比分还是 0：0。第90分钟，日本队员菅泽优衣香一记头球，越过了中国队的球门线。赵丽娜只能目送球钻进网窝。

黑色棉质带肩扣细节连衣裙、深色牛仔印花高跟鞋

均为LOUIS VUITTON

有懊丧、愤懑、不愿与不甘，失利的苦果在赵丽娜的脑中盘旋往复，一度令她萌生退意。她也确实申请了假期，暂时离开国家队，舒缓一下紧绷的神经。在彼时的犹豫之中，水庆霞教练常说的话在她脑中浮现：“再坚持一下。”

4年之后，印度孟买，女足亚洲杯决赛，中国队上半时落后两球，却在终场哨响之前，以3：2的比分绝杀韩国队，赢得冠军。当时的赵丽娜，就在出征的阵营中。“有句话说得好，大家永远都只会记住冠军的名字。我参加了很多大赛，真正拿到冠军的次数不多，比较有代表性的就是这块困难时期的亚洲杯金牌。”赵丽娜说，之前亚运会的阴霾冲刷一空，她要感谢“坚持”二字。

这两个字，不但与恩师水庆霞相关，还可以追溯到赵丽娜与足球结缘的最初。她迷上足球的时间点正是中国女足斩获世界杯亚军的1999年。当时，街头巷尾都在传唱“风雨彩虹，铿锵玫瑰”。

“女足运动员，是大家心目中的英雄。我觉得我的偶像出现了，未来我也想成为这样的人。”赵丽娜说。恰逢足球队到小学招人，她毅然决然地转校，开启了球员时光。女孩子哪有去踢球的，这是妈妈的第一反应。可看到女足的表现，又察觉到女儿的信念，妈妈亮了“绿灯”，唯一的叮嘱是“开始了就不要轻易放弃”。转眼二十多年过去，这句话在赵丽娜惶惑时始终给她振奋和鼓舞。

在刻板印象里，运动员的生活，总是与单调关联在一起，个性很容易被淹没。赵丽娜却说：“她这一代踢足球的姑娘，兴趣广泛，色彩鲜明，每个人都不同。”

白色手工鸵鸟毛胸衣 JUNYANG

在青春期，足球训练曾让赵丽娜彷徨，她邂逅了漫画《娜娜》（NANA）。主人公大崎娜娜坐上新干线，前往东京，踏上了追寻音乐梦想的旅途。赵丽娜的小名也是“娜娜”，她很快沉迷在音乐少女的世界里。行动力拉满的性格又一次显现，训练比赛之余，音乐成了她汲取力量的方式。

十七八岁的时候，赵丽娜每周会有一天假。她会在豆瓣同城上找寻上海本地鼓手的帖子，和网友一起组乐队。一个月后，乐队就接到了公司年会的商演。“人家说要准备10首歌，我当时可起劲了，说我们赚钱的机会来了。”赵丽娜谈起往事，还是忍俊不禁，“结果我们利用每周休息的那一天，花10个小时泡在排练房里，把练完的曲目列成歌单，就去商演了。”5个人的乐队，总共赚了500元，还不够排练房和交通费用，但赵丽娜对那时的开心劲头难以忘怀。“我想象中应该是《爆裂鼓手》那样的情节，结果打完第一首歌，人家跑过来跟我说，我们是开年会，鼓手你打轻一点。”

和对待足球一样，赵丽娜拿起鼓槌后，就没有放下过。虽然奔波忙碌，但她还是会练习。《乘风 2023》的舞台上，赵丽娜在演出《无名之辈》时帅气地打了一套架子鼓，让不少陌生人记住了这个前女足队员。但他们未必了解，那不是加紧应急的训练，而是14岁那年就积攒的“童子功”。

播种总会有收获。或许，这句话放在一想好就去做的赵丽娜身上，分外贴切。

深棕色皮革编织纹中长款大衣、粉色棉质竖条纹衬衫

均为BOTTEGA VENETA

去年女足世界杯期间，中国队首轮对阵强敌丹麦队。赛前，已经退役的赵丽娜早早来到赛场，并在社交媒体上写道：“头号粉丝已抵达现场，我心与你们同在！”记录者赵丽娜，是她退役后的另一个角色。事实上，记录工作早已开始。2022年亚洲杯夺冠夜，赵丽娜身临其境的记录，就留下了宝贵的素材，也在社交平台上收获了百万量级的点赞。

“都是锻炼出来的，一开始也有磕巴的时候。”收到很多对表达能力的赞美，赵丽娜愿意实话实说。第一次在世界杯做记者，三分钟的口播视频，她NG了至少10遍，每次都有要点忘记说。但她留意到，只要具体到队友身上，一切又顺理成章起来。“队友就像我的家人，每个人的性格、对比赛的理解和追求，我比大部分记者都了解，只要用自己的语言表达出来就可以了。”她说。

赵丽娜做过一个名叫《丽娜叨叨叨》的访谈节目，邀请中国女足的教练员和球员展现球场下的那一面。这些对谈也激发了她深层次的自省：很多球员，当初并不是主动选择了足球。

“不少队友小时候之所以会踢球，或者是因为家长没法及时来接，要安排一个兴趣班当托管班来用，又或者是家里有男孩踢球，女孩跟着去。”赵丽娜说：“足球，这么有意思的运动，应该让更多人主动选择它。”这份从队友沟通中得来的感触，指向了赵丽娜足球生涯的“下半场”——星球计划。

“我不会离开足球。我依旧是足球运动员——赵丽娜。”这是赵丽娜的退役宣言。其中还夹着一句话：“未来，我想让更多乡村儿童也能感受在足球场奔跑的快乐。”

深棕色皮革编织纹中长款大衣、粉色棉质竖条纹衬衫

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黑色高腰短裤 Max Mara

黑色皮革中筒尖头裤管靴 FENDI

赵丽娜还是运动员时，有一次朋友带女儿来玩。小女孩看着她在球场上的风采，主动提出要学。这对赵丽娜是一次意外启发，原来女孩子也会主动喜欢足球，想当守门员。

为了让更多孩子对足球产生兴趣，赵丽娜决定录制有详细拆解的教学视频。“踢过球的人都知道，足球入门是非常难的。”她表示：“很简单的一个动作，却需要长时间训练，如果起步的标准动作没掌握，很容易受伤。”以视频为出发点，她希望那些没有条件到球场学习的孩子，能在热爱的道路上少走一些弯路。

2022年初，赵丽娜了解到另一件事：在小学阶段接触足球，是孩子将来能否保持爱好乃至走上职业道路的关键节点。而在中国的很多地区，这无异于“梦话”。“星球计划”的想法就是在那时萌生的，赵丽娜想在更多孩子的人生中播撒梦想的种子。果决的她又一次行动起来，沿途的见闻，也成了双向的验证与成长。

在新疆喀什，赵丽娜遇到一个男孩。因为6岁时不小心掉进家里的馕坑，男孩全身大面积烫伤，在人群中内向、自卑，常常形单影只。但他站在球场边，一言不发，捡了3个月的球。他的教练发现后，问他想不想加入球队。如今，男孩进球后，已经可以很自然地做庆祝动作，和队友们拥抱在一起。

江西奉新一支男孩球队里，有一个女孩的身影。赵丽娜一眼就看到了，担心她受欺负，也怕父母不同意她继续踢球。深入了解之后，才知道女孩是孤儿。赵丽娜问她，加入球队会不会格格不入。女孩的答案令她惊讶：和男孩一起踢球，让班上的女孩对她另眼相看。有了足球和队友后，她的身体变得更强壮，也不再觉得自己是孤单一人。

“不去亲眼看一看，我们不会知道，足球真的可以改变孩子的生活。”赵丽娜感慨道。城市里运动的选择有很多，篮球、排球、网球、橄榄球、高尔夫、马术等，但在偏远地区，有一块球场，一双球鞋，可能都是梦寐以求的“奢侈”。

蓝色系带牛仔外套、牛仔吊带上衣‍

菱形格扣饰针织半裙均为BALMAIN

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刚好，足球又是一项有“亲和力”的运动，不论高矮胖瘦，跑得快或慢，技巧生或熟，都能到球场上体会运动的快乐。赵丽娜也因此坚定了从偏远地区的小学开始普及足球的策略。“我们并不希望孩子在刚开始就被定性，好像一定要捆绑职业道路。”赵丽娜说：“更多还是希望他们通过踢球，享受运动的快乐，体会团队的协作，用正确的心态面对输赢，积累喜悦和难忘的记忆。”她希望，在拥抱足球之后，偏远地区的留守儿童，能够和孤独、抑郁或者那些人生的歪路、歧路保持距离。

“星球计划”也改变着赵丽娜。她说：“有个朋友对我说，这件事不仅是在付出，也是在积累福报。我现在每次去学校，都能深切地感受到孩子们的爱。”今年6月1日，赵丽娜推出了个人第二首单曲《直线向前》。或许，歌曲里的快乐与热血也与“星球计划”的点滴密不可分。“心要去往哪里，哪里才有意义。”赵丽娜这样唱。

让赵丽娜挂怀的，还有女足。在参加 2015年加拿大女足世界杯之前，赵丽娜一度以为，女足比赛是没有观众的，踢球就是“打卡上班”，赢了拿到奖金，输了下班回家。可世界杯山呼海啸的球迷氛围，让她的心都快跳出嗓子眼。“我第一次感受到赛事的魅力，这才是完整的足球比赛。”赵丽娜这样想。

然而，中国的女超联赛，到场观众只能用少之又少来形容。“每个运动员都希望自己被看见。”赵丽娜说：“有时候我感觉女足和男足从关注度上都不像同一类项目。希望大家还是能到现场去，不要把女足和女超遗忘了。”退役后的生活马不停蹄，但赵丽娜就像她自己所说的那样，从未忘记自己是一名女足运动员。