大家好，我是奶豆爸爸~

暑假到了，神兽归笼，最近小区里，孩子们奔跑的身影，肉眼可见的多了起来。

与此同时，三三两两的家长聚在一起，围绕着孩子谈天说地。

慢慢地，我发现一个事情，大家所谈论的跟孩子有关的话题，大多集中在两点。

其一，孩子的暑假计划。

其二，孩子的日常动态。

前者，为了让孩子能够实现学习上的逆袭，在暑假弯道超车，可谓是呕心沥血，各种兴趣班应接不暇。

后者，是在吐槽孩子放暑假以来的日常情况。

有的家长无奈说，孩子只要吃了饭，立刻就没影了，一分钟也不会在家待。

有的家长却羡慕道，我家那个每天大门不出，二门不迈，就抱着手机、电脑，“宅”得像个小媳妇一样，让人发愁。

发现没有？同样是天真烂漫的年纪，有的孩子热衷于“宅在家”，而有的孩子喜欢“到处浪”，那么为什么会出现这种差异呢？

01.“宅家”和“乱跑”的孩子由什么决定的？

在不少家长看来，喜欢“宅家”的和偏爱“乱跑”的，大多由于孩子不同的性格底色所造成的。

但事实上，之所以会造成两种不同情况，归根结底是受到了家庭环境和养育方式的影响。

就像我们一直说的那样，父母是孩子最好的老师，我们给孩子营造怎样的环境，输出怎样的行为，孩子就会变成什么样子。

比如有的家长一回家就开始低头玩手机，亲子之间没有什么交流沟通，那么在这种情况下，孩子自然而然变得沉默寡言，足不出户，喜欢在家宅着了。

而有的家长可能热衷于运动、外出，和朋友三两成群的聚会、热闹，那么久而久之，孩子也会在这种情况下，变得善谈、在家待不住了，到处乱跑了。

那么问题来了，到底是“宅在家”对孩子更好呢？还是说“出去玩”对孩子更好呢？

别着急，我们先看一个有趣的实验。

02.一项有趣的实验

有的家长觉得孩子宅在家，慢慢就会自卑内向，缺乏社交能力。

而有的家长认为孩子每天出去到处跑，浪费宝贵的学习时间，一点好处也没有。

到底谁对谁错呢？咱们接下来看一项实验。

美国生物学家曾将一胎所生的小白鼠，分成三组，进行实验观察。

第一组是在纯铁笼环境下生活。

第二组是在相对贫乏的环境中，给予少量外界刺激。

第三组生活在光线充足，且外界刺激多元的环境中。

经过几个月的观察研究，结果发现：

在丰富感官刺激环境中生活的老鼠，更加机灵好动，反应敏捷。

并且，在对不同组老鼠进行解剖后发现：

经过多重感官刺激的老鼠，大脑皮层更加厚重，大脑中的乙酰胆碱酶，也更加具备活性。

简单来说，就是第三组老鼠的记忆力、学习能力更强。

把这种实验结论，对应到孩子身上，也是如此。

就比如育儿专家就多次提醒说，经常让孩子出门接触外界事物，会让他们的大脑接收到更多刺激，从而促进大脑发育，提升智力、认知能力、表达力等多重能力。

这也是为什么很多人都说，真正的学霸都是玩出来的原因所在。

除此之外，经常宅在家和到处跑的孩子，在长大后，还会有3方面的差别。

03.宅家和到处跑的孩子，会有3方面差别

其实，“宅在家”或者说是“到处跑”，从本质上来说，没有绝对化的对错。

但在孩子漫长的成长过程中，如果经常处于某一种状态之中，那么就会给不同个体，带来差异和变化。

接下来就一起来了解一下吧。

①身体素质层面

一般来说，经常到处乱跑、疯玩的孩子，比喜欢宅在家的孩子，在身体素质方面，更加强劲一些。

而之所以会产生这种区别，通常有两方面原因。

一方面，孩子在外到处跑的时候，可以接收到更多的阳光刺激，而阳光能够促进体内维生素D的合成，从而促进身体对钙元素的吸收，让孩子的骨骼和免疫系统，发育更加完善。

另一方面，在外面可以呼吸到更多的新鲜空气，从而对神经系统的发育，会产生促进影响，还能提升大脑的敏感度。

除此之外，热衷于到处玩的孩子，身体各处所受到的刺激就会更多，从而身体对不同环境的适应度，就会加强，身体素质自然也会越来越好。

②孩子智力方面

经常出去乱跑、运动的孩子，对于大脑发育，以及智力的提升，都会有多方面的正面影响。

哈佛大学教授约翰瑞迪在《运动改造大脑》一书中就提到：

当孩子疯玩和运动时，身体会分泌更多的BDNF，这是一种被称之为“脑源性神经营养因子”的蛋白质，是大脑优质的养料。

所以也正因如此，我们就会发现，有些热衷于运动的孩子，往往学习效率和能力，也会非常突出。

就比如德国之前专门做过研究，就发现孩子在经过玩耍后，他们学习词汇的速度比运动前提升了20%。

而之所以效果显著，就是因为BDNF这种蛋白质的影响。

所以说，当外界信息给孩子大脑带来足够多的刺激，那么对他们提升专注力、注意力、记忆力，都会有非常大的效果。

③孩子认知、视野方面

老话说，读万卷书，不如行万里路。

经常喜欢到处乱跑的孩子，会接收到更多的具有真实性和时效性的信息。

一方面，这些信息，能够辅助孩子进行性格、价值观等方面的塑造。

另一方面，也能够开阔孩子的视野，提升他们的认知，增强思维的活跃敏感度。

久而久之，这类孩子往往社交能力、表达能力比较强，性格方面也比较积极乐观，开朗外向，勇敢自信。

其实，现在很多家长为了能让孩子利用假期，实现学业上的提升，会为孩子的暑假做好详尽的安排。

但是，在我看来，与其去规定他们的暑假生活，倒不如放开让他们自己做计划。

至少会让孩子觉得，在繁杂的学业背后，自己还有一些可以自主做决定的机会和权利。

更重要的是，本身现在竞争压力就大，如果一味的让孩子宅在家里，那么他们可能连排解内心焦虑的机会，都没有。

所以说，趁着暑假，还是要让孩子多走走、多看看，出去跑一跑。

要知道，那些能够切身看到、听到、触摸到的事物，不单单能给他们带来绝妙的体验感，更能让他们伸手触碰生活的乐趣和幸福。

作为家长的我们，何乐不为呢？